发帖时间:2013/2/26 9:34:13
春季饮食以平补为原则,重在养肝补脾。这一时令以肝当令,肝的生理特点就像春天树木那样生发,主人体一身阳气升腾。若肝功效受损则导致周身气血运行杂乱,其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味进肝,为肝的本味,若春季已亢奋的肝再摄进过量的酸味,则造成肝气过旺,而肝克伐脾就势必伤及脾脏。脾又...
发帖时间:2013/2/28 11:41:14
酸梅粉被誉为“中国的可口可乐”,是从传统饮料—酸梅汤引发而来,在民间有“清宫异宝”之美誉,是以中药酸梅、山楂经熬煮取汁,糖桂花等各种辅料精制而成的固体饮料,由于内含乌梅,因此有生津止渴,消暑降温,健脾开胃,防火提神之功效。 该产品历史悠久,原为“酸梅汤”,始...
发帖时间:2013/4/15 16:07:55
女人对于气血的补充相当的多,所以要注重这方面的调养,一旦调养不好对生活都会有或多或少影响,下面就是有关如何调血、如何吃出健康的饮食方法。 1.红豆 红豆有活血排脓、清热解毒的作用,还有利水退肿的功效,能帮你解决水肿发胖的困扰。 至于营养价值方面,红豆富含维生素B1、B2、蛋白...
发帖时间:2013/5/2 10:06:14
春季饮食以平补为原则,重在养肝补脾。这一时令以肝当令,肝的生理特点就像春天树木那样生发,主人体一身阳气升腾。若肝功效受损则导致周身气血运行杂乱,其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味进肝,为肝的本味,若春季已亢奋的肝再摄进过量的酸味,则造成肝气过旺,而肝克伐脾就势必伤及脾脏。脾又与...
发帖时间:2013/5/20 10:03:06
蔬菜开胃助消化 有些蔬菜有不错的消暑功效,如番茄、茄子、芹菜、芦笋、竹笋、莲藕等,可用于凉拌、沙拉的方式来代替油炒,这样更爽口容易下饭。另外不妨多用醋来调味,也有开胃消化的好处。 鲜榨杂果汁好 若要生津止渴,可榨些新鲜蔬果汁来喝,不但凉血解毒、也可补充维生素C顺便美白,...
发帖时间:2015/3/27 15:11:22
在新乡的大街小巷很多的铺面和排挡,清晨和傍晚是大排档门前最活跃的时刻,人流如织,有这样一个很给力的店名叫做巨有味土豆粉的店铺前面经营更是火爆,短短20多分钟内几十碗土豆粉被抢购一空,到底巨有味土豆粉有什么样的魅力如吸引着大众的目光?我们也很好奇。 以前以为重庆和成都的小吃最...
发帖时间:2011/2/18 14:57:00
酸辣粉由于味道鲜美,口味独特而得名,关于此还有一个感人的故事,据说早在唐玄宗时代便流传开了,唐玄宗的风流故事非常多,但最疼爱的就是杨玉环。? 传说杨玉环一入宫便集唐玄宗的三千宠爱于一身,民间有“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”的传说。杨贵妃,本名杨玉环(公元719-756年):...
发帖时间:2012/2/6 15:38:15
2月4日,立春,阳气渐生,自然界万物开始复苏,此时气候变化较大,天气乍暖还寒、忽冷忽热,正所谓“乍暖还寒时最难将息”,因此这段时间需要摸透春天的“脾性”,学会春季的养生法则,让自己能惬意地享尽春色。 A、春季阳气生发养阳是调养的关键 春天的气息虽然在街头的嫩芽中已经稍稍显露,...
发帖时间:2013/4/11 11:38:03
不多吃酸常食甘 中医提倡春天饮食中应“省酸增甘”,这是春季养肝的基本法则。因为在春天人的肝脏阳气旺盛,再吃酸性食物,会导致肝气过于旺盛,而肝旺就容易损伤脾胃,所以,春季的饮食是忌酸倡甘甜的。 要避免过多食用酸性的食物。如羊肉、狗肉、鹌鹑、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾、螃蟹等。...
发帖时间:2004/5/10 9:08:00
孕妇不宜多吃酸性食物 —般来说,妇女在怀孕初期,常会出现恶心、呕吐等反应,而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法,甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。 近年来,国外研究指出,酸性食物和药物是导致畸胎的元凶之一。研究人员分别测定了不同时期胎儿组织和母体血...