发帖时间：2012/11/1 16:36:50
黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加，所以经常吃黄豆芽能减少体内乳酸堆积，有助于消除疲劳。绿豆芽的营养价值也毫不逊色，它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量尤其丰富! 虽然绿豆芽、黄豆芽均性寒味甘，但功效不同。绿豆芽具有清热...
发帖时间：2012/12/6 10:08:17
百合性寒味微苦，滋补作用可与人参并立，请看秋季喝百合花茶的八大功效：1、宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食[url=http://ct.spzs.com]冲调食品[/url]百合花茶后会得到有效的治疗。2、清心除烦...
发帖时间：2013/1/8 14:56:41
中医认为，人的健康和气候、外界环境的变化有密切关系，秋冬气候干燥，加上北方供暖对人的新陈代谢会产生很大影响，如果不注意很容易患病。冬季人们常会出现阴虚火旺的症状，如口干舌燥、嘴唇干裂出血、皮肤干涩、咽干口渴、音哑、便秘、小便少等现象。还有的人会出现燥咳症状，如干咳少痰、痰中带...
发帖时间：2014/4/15 17:23:12
今天婉妹想给大家推荐一款婉妹DIY的饮品哦~婉妹给它起名字叫“天使的烙印”。亲你造吗，焦糖玛奇朵的另外一个名字叫“甜蜜的烙印”，婉妹的灵感也是这样来的啦~~婉妹今天想推荐的这款饮品，颜色正好和焦糖玛奇朵相反~但是都很漂亮哦~~一起来学学吧~~原料：“木婉清”冲调粉一袋酸奶一盒1、...
发帖时间：2004/5/12 14:43:00
根据不同的食疗效果，分为清润健康套餐和健脾营养套餐，让您在品尝美味的同时，又能为身体的免疫力加把劲。 美极生炒牛肉饭 清润健康套餐适应了夏季饮食宜清宜淡的口味，烹制了雪菜四季豆炒虾仁、鲍鱼菇扣海参、酸菜煮鲈鱼等几款清淡菜式，美味之余，还能满足成年人日常能量与脂肪的摄入要求...
发帖时间：2004/9/6 17:40:00
用料橄榄肉１０个，白萝卜１个，粳米１００克，白糖适量。功效生津止渴，清肺利咽。适应症咳嗽气喘、痰涎壅盛、咽喉肿痛、酒后昏闷、肠风下血、痢疾等。制法先将橄榄肉、白萝卜（洗净）分别切成米粒状，再把粳米洗净，然后把洗净的米放进锅内煮沸，加入橄榄肉、白萝卜和白糖，转小火熬成粥即成。注意事...
发帖时间：2012/9/18 11:45:14
保湿是护肤的重点，干燥的季节更要加强。除了涂抹护肤品，最简单的办法就是吃出水润，日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的水果，每天适当补充，能让皮肤水当当哦！柿子：果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C...
发帖时间：2012/11/16 16:45:52
1、柿子软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。2、柑橘柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它...
发帖时间：2014/7/5 9:20:30
红景天具有补气清肺、益智养心、收涩止血、散瘀消肿、病后畏寒、气短乏力、肺热咳嗽等功效。现代医学研究证明，红景天中含有35种微量元素，18种氨基酸，维生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其营养成分齐全且配伍合理，在目前所发现的植物中是罕见的。在药理学方面，现已证明红景天有中枢兴奋作...
发帖时间：2015/8/17 16:11:48
茶作为生活中的常见饮品，味道清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。因此小编特意梳理了喝茶养生系列稿件，为大家全面介绍喝茶的保健功效、如何冲泡茶叶及澄清隔夜茶到底有没有毒等知识，今天要给大家介绍的是“上班族喝这七种茶可防癌”，作为上班一族的你，一起来看看吧！1、姜苏茶此茶有疏...
