发帖时间：2016/7/13 11:50:30
夏季天气闷热，办公室的上班族很容易出现犯困的现象，有什么方法可以提神解困呢？除了要保证充足的睡眠以外，在饮食上也是有避免犯困的方法的。在这里，就为大家总结了可以提神的食物和茶饮，一起来看看吧。夏天犯困吃什么紫菜：紫菜富含维生素、蛋白质和食物纤维。多吃紫菜不仅能较好地解决“夏打盹”...
发帖时间：2015/8/11 10:33:34
现代人的口味越来越甜了，生产商为了销量而竞相往食物里加糖。然而我们的身体并不适应那么多的糖分，于是肥胖、糖尿病、高血压等代谢病陆续袭来。近年来的研究发现，糖还可严重损害人类的精神健康，导致抑郁、焦虑加重甚至严重的精神障碍，还影响学习和记忆。更可怕的是，糖能够令人成瘾，对大脑的影响...
发帖时间：2017/6/7 17:57:40
高考三天穿衣经第一天穿红色（开门红）第二天穿绿色（一路绿灯）第三天穿灰色和**的（走向辉煌）送考的妈妈一定要穿旗袍，叫旗开得胜送考的爸爸一定要穿马卦，叫马到成功再有，考生拿到试卷以后不要慌先亲一下，这叫吻过，稳过作为一名过来人小编要为你们提供提供几条实质性的建议这可是锦囊，可要收...
发帖时间：2012/11/2 9:05:30
炎热的夏季使很多人下午工作时容易犯困，这个时候得来一杯上好的茶水提神醒脑。茶的提神功效，在许多名人诗句中已体现了。如：白居易《赠东邻王十三》诗曰：“携手池边月，开襟竹下风。驱愁知酒力，破睡见茶功。”诗中明白地提到了茶叶提神破睡之功。下面为大家介绍午后犯困要喝什么茶，哪些茶铁观音茶...
发帖时间：2004/5/11 10:45:00
*蔘须红枣乌鸡汤*效用:提神醒脑,补元气材料:蔘须3钱红枣10粒乌骨鸡腿1支方法:1.蔘须与红枣用清水快速冲浸过.2.乌骨鸡腿川烫3.四碗水将蔘须'红枣煮滚.4.将鸡腿一同放入锅中,大火煮滚后转小火继续煮约20分钟5.最后加入几许盐调味,即可食用.热量----231卡蛋白质--2...
发帖时间：2005/7/20 12:34:00
明眸皓齿，的确是美女！希望“我来也”兄弟可以把贴美女图片的行为发扬光大，以多给我们这些在炎炎夏日昏昏欲睡的哥们提神醒脑！[em22][em22][em22][em22][em22][em22][em22]...
发帖时间：2008/9/11 17:38:00
比如可口可乐等碳酸饮料，其主要是具有口感性，同时也具有一定的提神醒脑的功能（其特意添加了咖啡因），因而受到青睐。...
发帖时间：2004/5/14 17:20:00
绿茶15克用开水冲泡，在上午8时前后分两次饮用。晚上睡前取酸枣仁粉（酸枣仁炒后研成粉末）10克一次冲服。如此3—5日，可调整睡眠。茶叶含咖啡因，有提神醒脑作用，可使患者白天的精神振奋；枣仁有安神作用，可促进失眠者夜间大脑进入睡眠抑制。...
发帖时间：2012/11/16 16:45:52
1、柿子软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。2、柑橘柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它...
发帖时间：2011/7/14 23:20:33
爱美的女性，谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美？想要年轻10岁，其实没有那么难。多吃下面的食物，并且长期坚持下去，你就会看到效果：香蕉香蕉含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是提神醒脑的最佳保健食品之一。更多内容.....
