发帖时间：2004/12/22 15:40:00
苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。吃苹果要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是对口腔卫生、减少人体疾病大有好处。据植物学家实验：如果一个苹果15分钟才吃完，则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔里的细菌杀死99％。因此，慢慢吃苹果，对人体的健康是很有好处的。 对于...
发帖时间：2010/7/27 17:45:00
华东抗肿瘤新药网提醒：可以增加记忆力，果清香甜脆，色泽鲜，富含糖类、各种维生素和矿物质的苹果，最近成为减肥的圣品。以前曾闻忙碌在外的人，往往叁餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云：“...
发帖时间：2004/5/17 14:21:00
日本农业研究机构的实验表明，过敏者在一定时期内摄取定量苹果果胶，可使血液内导致过敏的组胺浓度下降。从而起到预防过敏症的效益。在实验中，研究人员让14名经常过敏的人每天吃8克果胶，3周后的血液检查结果显示，与吃果胶前相比，患者体内导致过敏的组胺浓度下降了24%。这一研究成果揭示了苹...
发帖时间：2004/11/20 4:30:00
以前我总认为是吃香蕉有利于消化道的通畅。后来学了食品的知识，知道了膳食纤维的作用，认为是吃苹果有利。而昨天晚上收音机里又听到一个医生说，吃香蕉好。大家讨论下到底吃香蕉好还是吃苹果好，或者都好，或者或者这种原因引起的吃香蕉好那种引起的吃苹果好，或者或者或者—……还有其他什么的...
发帖时间：2012/5/7 15:57:49
苹果口味极佳、携带便利，有“世界第一生果”之称。据朔州京城医院专家介绍苹果具有防备癌症、低落胆固醇等功能。 1.不变血糖 一只苹果含5克伙食纤维，可餍足一天伙食纤维需求的20%。吃苹果时要细嚼慢咽，可让身材孕育产生“饱腹感”，灌注贯注过量饮食。苹果中的自然甜味剂也会逐渐进入血...
发帖时间：2011/6/23 11:42:00
荷兰研究人员在1月版的美国《胸腔》杂志上报告，他们的研究发现，如果孕妇常吃苹果，所生孩子患哮喘的风险会大大降低。这一结论是在对1253名儿童和他们的母亲进行长期跟踪调查后得出的。 该研究组对这些孩子的母亲从孕期开始进行饮食情况问卷调查，随后跟踪了解孩子出生后的饮食情况，直到...
发帖时间：2012/10/30 14:58:58
苹果是人们最熟悉的水果之一，它富含糖类、维生素、无机盐、纤维素、有机酸、多酚及黄酮类植物化合物。常吃苹果既能补充维生素和无机盐等营养物质，又有促进消化、减轻便秘、维持体内酸碱平衡、降血脂、降血压、稳定血糖、减肥、美容等作用。 更有意义的是，苹果还具有高效的抗癌和抗氧化功效。...
发帖时间：2008/11/12 13:50:00
慢性前列腺炎是男人的小“感冒”，有时甚至可以不吃药，只要停止不良生活习惯，多喝水，这些症状就会消失的。另外，还可以经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。国外通过一...
发帖时间：2011/12/3 16:45:44
「流言」残留农药就像个隐形杀手，它能导致皮肤、眼部、肺部过敏；流产、早产、畸形胎儿；癌细胞突变等。据美国农业部、食品药物管理局在2000～2009年多达5100次的清洗、剥皮检测中，得出了一些具体数据。比如，清洗完一个苹果后，杀虫剂的残留比率竟达到97.8%. 「真相」 显然...
发帖时间：2013/6/27 17:04:21
我们都知道水果可以养生，而不同水果其养生的功效也自然有所不同。今天广济堂小编就来给大家说说能帮助我们健脑的水果吧！用脑过度后活化大脑：苹果、龙眼苹果有“记忆果”之称，含锌促进大脑发育、增强记忆力及脑内神经连结，亦有护心效果。而龙眼是“智慧果”，让大脑开窍，当碰上连续工作加班或考试...
