发帖时间：2011/11/24 16:49:27
古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，到“小雪”节由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”故雪量还不大，所以称为小雪。 小雪容易导致上火，饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。 小雪易上火：多食清火降气食物，萝卜是首选...
发帖时间：2004/6/11 14:03:00
菜名：白胡椒煲猪肚主料：白胡椒15克。做法：将白胡椒略打碎，放入洗净猪肚内，并留少许水分，然后头尾用线扎紧，慢火煲煮2-3小时，调味服食，每隔3日服1次。药用价值：主要治疗胃与十二反映肠球部溃疡寒邪犯胃型：胃脘疼痛、温熨胃脘部则痛减，喜热饮、口淡、小便清长、舌质淡红，苔白，脉弦紧...
发帖时间：2012/11/29 14:16:44
俗话说，“若要安，脚要暖。”现代医学观点认为，人的足部距离心脏最远，血液循环路线长，供血少，保暖功能差，是最易受到寒邪侵袭的肢体。如何能让脚更暖和呢？这里提供一个简单实用的白酒搓脚的方法。酒搓：倒25毫升白酒于杯中，按第一种方法操作，只是搓脚的手要蘸一点白酒，酒搓干了再蘸一下，两...
发帖时间：2015/6/2 10:24:42
夏季受寒易伤阳气 夏季属火，气候炎热，是万物蓬勃生长的季节，也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期。《黄帝内经》中说：“阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰。”不难看出阳气对于我们身体的重要性，如果损耗了阳气会对我们的生命健康造成危害。 中医药养生教授说，大自然有春生、夏长、秋...
发帖时间：2013/1/21 15:35:58
大家对于风湿性关节炎这种疾病都不陌生，这种疾病主要发生在中老年人身上，如果能够了解风湿性关节炎发生的原因将会有利于治疗和预防，下面就请我们神农本草堂医学专家为我们详细的介绍下引起风湿性关节炎的原因都有哪些。 造成风湿寒性关节痛的主要原因 一、受寒饮酒，会使皮肤血管扩张，身体易...
发帖时间：2015/7/6 11:16:40
中医认为，人体的气机遵循“春生夏长”的规律。借助夏季外界环境的高温，气血达到充盛饱满的状态，人的抵抗力相对较强，所以夏季患感冒发烧的几率低于其他季节。但如果一个人长期处于凉爽的环境，整个夏天都很少出汗，相当于气血并没有“长开”，那么人体对外界风寒的抵抗能力就会比较弱，也就更容易...
发帖时间：2012/12/25 14:06:34
冬至过后，天气愈加寒冷，人们外出时总要裹得严严实实，但是冷风袭来时，仍不免打个寒战。其实，中医有个小秘方可以帮助你外出时抵抗寒邪入侵。中医认为，生姜与血管扩张剂有类似的作用，可使身上的毛孔张开，使血管扩张，加快血液循环，加速新陈代谢，因此外出时含上一片姜可以及时排除寒气。冬季是一...
发帖时间：2012/9/3 9:35:24
春茶并不是春天最好的茶饮，尤其是不能喝过于新鲜的绿茶，否则容易损伤肠胃。中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅冲调食品可以提神醒脑、清除睡意，还有...
发帖时间：2012/11/19 9:20:53
春天万物重现生机，而很多人却反应说春天容易犯困，此时沏上一杯清香爽口的花茶，不仅可以清除睡意，提神醒脑，还有助于人体阳气的生长，驱走寒邪。花茶是由精制茶与有独特香气的鲜花搭配，通过一定的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健养生。接下来茗山生...
发帖时间：2013/4/2 9:06:13
春天来了，虽然说万物都开始复苏，天地呈现一番新现象，但是春天人们也有苦恼，那就是非常容易疲倦犯困。那么，怎样防止春困才好呢?其实，春困是身体疾病的表现，所以，消除春困是非常重要的，那么，怎样防止春困呢?通过健康饮食来实现是一种好方法，下面就一起来了解一下防止春困的春季饮食吧。...
