发帖时间:2012/9/27 16:35:48
[url=http://bj.spzs.com]保健食品招商[/url]网:基本原则是既要营养充足,又要易于消化。之所以要多吃些营养丰富的食物,是因为体瘦本身就是营养不良所造成的。这里所说的营养丰富是指能够起到补精、补血、增津液的作用,如芝麻、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼、豆腐等。条件许...
发帖时间:2012/10/10 14:50:44
苏州阳澄湖大闸蟹出湖啦!有道是“秋风起,蟹脚痒”,在这秋风瑟瑟的时节,举家一同品尝这美食,是何等的惬意啊!中秋节虽过,但大闸蟹仍旧是流行的食品之一。阳澄湖大闸蟹虽然味质鲜美,但性寒且带湿毒,属「发物」,皮肤病患者或容易皮肤敏感的人都不宜吃。由于蟹难消化,腹泻、胃痛、感冒发烧的人,...
发帖时间:2012/10/17 16:50:57
秋季天高气爽,空气干燥,湿度小,人易出现咽干、干咳等症状,这是由于燥邪伤肺所导致的现象。此时,应少吃辛、辣食物,如葱、姜、辣椒、胡椒,防止辛温助热,加重肺燥症状。 肺燥伤肝要吃酸:从中医五行生克来讲,肺属金,肝属木,金旺能克木,使肝木受损。因此应适当吃点酸味食物,因为“酸入...
发帖时间:2012/10/30 14:57:17
霜降节气刚刚过了,其实这个时候我们会发现天气一天比一天冷了,但是这个时候还是会有很多样式的水果的,而且霜降之后人们的食欲开始增加了,所以我们更加要注意饮食了,下面我们就给大家说说霜降节气不可不知的饮食要点吧。 一、防止进补过量 中医讲“虚则补之,实则泻之”,要遵循“不虚不...
发帖时间:2012/11/9 14:34:27
秋去冬来,随着黄叶的落下,冬天在悄悄的走近,人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能抵御寒凉的侵袭?每天喝少量的红酒,好处多多。而且最近有研究发现,将红酒加热可以保脾胃。在寒冷的冬天,往葡萄酒中加入肉桂、丁香、柠檬、橙皮、白糖等,加热后饮用。具有御寒、保健...
发帖时间:2012/12/4 10:23:43
茶是成都人日常生活的一部分,但许多老茶客还并不是很清楚怎样饮茶才最合理健康,最能体现茶的保健养生功效。茶叶有寒凉、温和性之分,应因人而异选择茶叶饮用。例如,绿茶属性凉而微寒,味略苦,但它的营养成分较之其它茶类高,适合胃热者饮用。乌龙茶不寒不热,辛凉甘润,是一种中性茶,适合大多数人...
发帖时间:2012/12/21 14:13:03
我们知道任何疾病的痊愈除了做好术前准备、手术工作之外,术后的护理也很重要,直接关系到手术的成功,巧克力囊肿手术也不例外,做好术后很重要。 巧克力囊肿术后需注意些什么?太原264医院妇科肿瘤专家孟春珍主任做出了以下详细的介绍: 1、女性朋友要随时调整自己的情绪,保持一个乐观开朗...
发帖时间:2013/1/15 15:11:51
温性或热性与凉性或寒性相反,凡适用于寒性体质和病症的食物,就属于温性或热性食物。如适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜;适用于腹痛、呕吐、喜热饮等症象的干姜、红茶;适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等,都是属于温热性质的食物。凉性或寒性凡适用...
发帖时间:2013/2/23 10:11:47
虽说现在是初春,但是还没有达到真正的春季,在这季节交替之时养生保健工作不可忽视哦~ 春天情绪不宜平和 一年之计在于春,春天可以说是一年中非常重要的季节,对于养生也是如此。以往,一说到养生,人们就会说心态平和,但春季养生却不同。专家说,“春天不要平和,春季一定要让心情欣然、...
发帖时间:2013/3/19 9:34:17
暴饮暴食照成不少人体形变形,这时候又希望找到健康减肥效果明显的减肥方法,也不是没有可能的,自古以来中药是最养生的药材,何妨不试试中药减肥呢? 中药材:菊花、薄荷、芦荟、牛蒡、甘草 人群:毒素堆积、复合肥胖 有些女生的肥胖是因为身体循环代谢出现问题,导致体内毒素无法正常排出引...