发帖时间：2007/5/7 9:34:00
不是什么东西可以卖的，至少楼主也要有个明确的方向给我们，只是标明“蔬菜”，我哪里知道是“大白菜”还是“西兰花”？这叫“明码标价”...
发帖时间：2009/10/21 20:23:00
上月我们有三个柜西兰花去美加市场，怎么对方说我们的西兰花含有毒物质铬，怎么会呢？如果是农药有可能，但农民不会在西兰花上用铬吧！想不通，不知问题出在哪里？损失惨重啊！请高手指点！是不是对方找茬？铬这种东东也是无处不在呀，现在的不锈钢假的很多，所以容易造成铬污染，也在情理之中。铬中毒...
发帖时间：2004/12/29 21:13:00
杭州菜---兰花鱼米映红椒主料：鲜红辣椒500克，草鱼一条约1500克配料：车厘子、青豆、玉米粒、西兰花适量制作方法：鲜红辣椒一劈两半后焯水待用，西兰花清炒后装盘，车厘子点缀。将草鱼去皮去骨，肉切小丁入味后划油，和玉米粒、青豆一起炒熟后撒在盘中的红辣椒上。特点：营养丰富，口味咸鲜...
发帖时间：2013/6/8 17:14:39
一人有一种颜色，融洽在一起，因为我们彼此包容。 材料：冰冻老豆腐、明虾、贝类、墨鱼、洋葱、西兰花、花菇、胡萝卜、玉米、芦笋、盐、姜片、母亲咖喱牛肉酱 步骤： 1、加入清水，放入母亲咖喱牛肉酱、盐、姜片、玉米、胡萝卜、花菇、冰冻老豆腐、洋葱，一起炖煮到汤开。 2、将明虾、...
发帖时间：2004/9/29 20:38:00
秋风阵阵，又到了进补的时节。在这特别的时节，为您推荐两款以山药为原料烹饪的可口饭菜。【山药烩时蔬】材料：山药，西兰花，香菇，火腿制法：1.山药洗净，削皮，切片。将西兰花掰成小朵，洗净后用盐水浸泡20分钟，捞出沥干水分。香菇洗净，除根，切成4块，用手挤去多余的水分。将山药，西兰花，...
发帖时间：2013/6/3 15:31:46
1、西兰花 西兰花每100克含有的热量是33卡，西兰花含有的营养非常全面，而且还含有大量的纤维素，能够有效地降低肠胃对葡萄糖的吸收，降低人体的血糖量，从而达到减肥的目的。 2、黄瓜 黄瓜每100克含有的热量是15卡，它含有胶质、果酸以及生物性酶，能够促进人体的新陈代谢，...
发帖时间：2007/1/23 10:35:00
美食推荐：石烧鳗鱼饭这是新推出的韩式料理，甘香的鳗鱼饭里面配上了日式酸萝卜、鸡蛋、西兰花等，味道还真不错。红豆栗子绿茶奶昔也是一款新品，它用栗子雪糕和绿茶雪糕做成奶昔，在底下还有红豆，吃起来甜甜滑滑的，原粒的红豆还很有嚼头。...
发帖时间：2012/9/24 14:29:30
将蟹肉和意大利面组合在一起会有意想不到的美妙滋味。混上奶油白酱，独特的浓郁奶香和鲜美的蟹肉，辅上绿色的西兰花，色香味俱全的一道面食，还在等什么呢，快来跟着蟹天蟹地大闸蟹团购网试一试吧。主料：意大利面150g辅料：高汤200ml、奶油50g、蟹肉、西兰花适量调料：食盐、蒜、奶油白酱...
发帖时间：2008/7/17 23:10:00
原料：去皮鸡胸肉80克，香干豆腐两片，杂菜粒两汤匙（红萝卜、玉米粒、豆角粒），西兰花150克，煮熟红米饭配料：盐，糖，酱油、生粉各适量做法：1、香干豆腐切丁备用；去皮鸡胸肉切丁与配料腌一会，平底锅烧热，放少量油，把腌好的鸡肉炒至八成熟。2、加入杂菜粒炒一分钟，再加入香干豆腐粒搅拌...
发帖时间：2008/8/14 0:18:00
主料：面包片 辅料：柿子椒、胡萝卜、西兰花、脆皮肠、洋葱、玉米粒 调料：黄油、沙拉酱 烹制方法： 1、将脆皮肠、洋葱、柿子椒、胡萝卜分别切成小丁，坐锅点火倒入水，将西兰花、胡萝卜放入焯一下取出，和切好的蔬菜丁、脆皮肠、玉米粒一起放入碗中，加入沙拉酱拌匀； 2、取几只大...
