发帖时间：2004/5/12 14:41:00
日本人喜欢吃鱼，不光是吃鱼肉，几乎鱼的所有部位都吃，就连鱼刺和鱼骨也都会吃得干干净净，这并不是因为他们自古以来就有吃鱼骨头的习惯。日本很多营养学家对此做过充分的研究，认为经常吃鱼骨头对身体是非常有好处的。 东京晋及健康营养协会理事长、东京农业大学应用生物科学部教授荒井综一先...
发帖时间：2013/3/17 13:18:56
经常失眠多梦怎么办经常失眠多梦怎么办 有去咨询了一下医师说多运动，多吃水果，要补充身体必要的蛋白供给，尝试吃一些提高免疫力的产品，比如康富瑞昆虫活性蛋白...
发帖时间：2012/2/10 15:04:36
经常喝咖啡能使人体的抗辐射能力增强。我们每天都生活在辐射源聚集的环境中，我们感受不到这种伤害带来的疼痛，但是它对我们人体潜在性的伤害是很大的。在辐射源集中的环境中工作、学习、生活的人，容易多梦、记忆力衰退，体虚力乏、免疫力低下等，其癌细胞的生长速度也比正常人快二十倍。咖啡有抗辐射...
发帖时间：2012/11/9 14:41:57
葡萄酒滋味柔和舒愉，丰满爽口，回味绵长，是营养丰富并能防治多种疾病的高雅饮品。寒冷的冬季喝葡萄酒应该注意什么问题？ 冬天经常喝葡萄酒好吗？寒冷的冬季喝葡萄酒应该注意什么问题。葡萄酒滋味柔和舒愉，丰满爽口，回味绵长，酒香浓郁悦人，是营养丰富并能防治多种疾病的高雅饮品。 在寒冷的...
发帖时间：2013/12/5 14:10:06
泡脚是足疗的一种也同属于中医外治法。前人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述，流传最广的当属“春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。”这句话了。足浴疗法分为普通热水足浴和中药足浴两种：普通热水足浴是通过水的温热作用和机械作用来刺激足部各穴位...
发帖时间：2012/11/30 10:07:51
经常喝牛奶的人经常会问喝牛奶会长胖吗这个问题，牛奶的营养非常全面，因此是很多人每日的必须品。但对于喝牛奶会长胖吗这个问题，很多人都了解的不全面。美国田纳西大学营养学院主任、医学教授麦克·泽梅尔博士的研究证实：乳品中的钙和其他组分，如乳清蛋白可以帮助燃烧多余脂肪，在摄入的...
发帖时间：2012/4/27 11:19:30
人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌前者在黎明前分泌，前者具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。 哈佛大学研究人员指出，经常上夜班会使患病率提高50...
发帖时间：2004/7/9 10:31:00
熬夜加班，也要有技巧，才能依然身体硬朗。否则，铁打的身体，也受不了如此的日夜操劳呢！因此，想要熬夜的您，千万记住： 1.不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。 2.开始熬夜前，来一颗维他命Ｂ群营养丸。维他命Ｂ能够解除疲劳，增强人体抗压...
发帖时间：2011/8/17 15:39:27
大家都知道，空调通风系统由于长期运行、清洁不当、外来空气污染等原因，时间长了容易造成“空调大楼综合症”，今天[url=http://www.mideaservice.net]长沙美的空调维修点[/url]就给大家讲讲如何中央空调进行化学清洗。 化学清洗即加入综合性化学清洗剂。作...
发帖时间：2011/9/14 16:15:44
熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神，营养师表示，咖啡因的确会让人精神振奋。不过，美国圣路加医院睡眠医药研究中心的实验发现，咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间。咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素群，缺乏维生素群的人本来就比较容...
