发帖时间:2014/8/6 16:16:45
1、喝蜂蜜水,帮助排便。2、早晨喝咖啡促进肠道蠕动。3、喝酸奶助消化,每天一杯。4、清晨空腹吃苹果防止便秘,调节肠道。5、清晨空腹喝两杯水。6、玫瑰花和蜜枣干泡水喝孕妇忌饮。7、腹部按摩沿肠道蠕动的方向顺时针按摩。8、在主餐中加入大米、糙米等粗粮。...
发帖时间:2014/3/20 19:21:47
民间俗话说:“家里拥有天然山茶油,美容病痛不用向人求。”茶籽是野山茶树的果实的种籽。果实的成熟期亦正是茶花盛开时期。原来茶花果实的成期需要一整年时间,在这段时间,它吸收了天地间的日月精华,其营养成份之高可想而知,下面来介绍茶油对美容护肤的神奇功效。头发:洗发后用山茶油滋养头发,反...
发帖时间:2006/11/6 21:47:00
III.CLEANSINGUDDERS用热的消毒毛巾擦拭羊的乳房和乳头,然后拧干毛巾,擦干乳房,避免有水滴落下。用热毛巾擦拭用两个好处1)清洁了乳房和乳头2)热水敷和按摩使挤奶更加容易...
发帖时间:2008/11/5 8:12:00
5.腹部按摩功: 蹲下,两手放在两膝上。弯曲左膝,将膝盖置于地上。吸气时将身体转向右方,呼气把下巴放在肩头上,双眼注视身后。吸气,恢复蹲下的姿势。呼气,弯曲右膝,在另一侧做同样的练习。......
发帖时间:2004/6/8 10:17:00
春季是由寒转暖的季节,温热毒邪开始活动起来。如平时身体虚弱,抗病能力差,就会感受外邪而发生风温病。中医说的风温,即现代医学所说的流行性感冒等病。根据民间经验,可用以下方法预防:(1)饮用井水地方,可在水缸中浸泡贯众(未经加工的贯众一块,约500克,洗净,放水缸中,每周换一次药);...
发帖时间:2004/6/8 10:20:00
春季是由寒转暖的季节,温热毒邪开始活动起来。如平时身体虚弱,抗病能力差,就会感受外邪而发生风温病。中医说的风温,即现代医学所说的流行性感冒等病。根据民间经验,可用以下方法预防:(1)饮用井水地方,可在水缸中浸泡贯众(未经加工的贯众一块,约500克,洗净,放水缸中,每周换一次药);...
发帖时间:2011/11/16 10:47:27
女人对美的追求永远没有止境,拥有一双修长的美腿更是每个女人的梦想!有些女孩苦恼有蝴蝶袖;有些女孩则苦恼怎么样快速瘦腿了,下面小编将为你奉上五个妙招,让你迅速甩瘦不留情面! 无论什么时候,总有那么一群人,为了拥有一双修长的美腿而“艰苦奋斗”——特别是穿袜裤的季节快到了,能自信地S...
发帖时间:2009/1/31 21:20:00
茶油具有很好的保湿、滋润、养颜功能。日本盛行用植物油洗澡、洗发,山茶油是最好的沐浴露、洗发水、护手霜、润肤露,茶油还能抗紫外线,防止晒斑及去皱纹,能保持皮肤雪白娇嫩。 1、面部护理 A.日夜间护肤 早晨洗净脸后,用爽肤水先轻拍脸部,再用两滴茶籽油在手掌心涂开,轻压在面部...
发帖时间:2012/1/11 17:41:47
导语:天变凉,脚的感觉最明显。中医讲“寒由脚起”,晚上用热水泡泡脚,是很惬意的。当然,既然是泡脚,就要体现出一个“泡”字来,水要多,时间要长,最好再来点足底按摩。所以,每到入秋,超市里卖按摩洗脚盆的柜台就又火起来,足浴店不打折不促销,客人也一天天多起来。 作为人的第二心脏,双...
发帖时间:2012/10/9 15:35:09
家里吃饭喝汤都离不开汤勺,这个看似平常的东西其实在美眉们瘦脸上绝对是个制胜法宝,相信很多人都不会相信,觉得不太靠谱,那么就让平凡的汤匙成为美容“小兵”,为你的靓容立下美丽大功! 瘦脸怎样瘦脸瘦脸的方法有效瘦脸轻松瘦脸 瓷汤匙VS金属汤匙 瓷汤匙:无论是勺子位还是柄的位置...