发帖时间：2017/10/16 15:40:53
魔芋是一种热量很低的食物，将魔芋研磨成粉末的话热量也很低，通过吃魔芋粉是现在很流行的减肥方法，那么魔芋粉应该怎么吃呢？在吃的过程中应该注意什么呢？魔芋这种食物相信很多读者朋友都不会太陌生，将魔芋研磨成粉末状食用对减肥是有着很不错的效果，世界上的小姑娘都纷纷的在采用食用魔芋粉的方法...
发帖时间：2013/1/3 13:56:10
和普通的男生一样，本期出场的减肥达人在读书是喜欢上了一个女生，那时候的他就像上面的照片一样，是一个很胖的胖纸。当他鼓气勇气给她写信时，得到的回复是她已有男友。一个胖纸最自卑的就是没有女生喜欢，他也不列外。于是他暗下决心减肥，并找到了适合自己的减肥方法。真实减肥历程减肥计划——少吃...
发帖时间：2008/4/29 14:04:00
现在距离夏天越来越近了，这对于现代女孩来说，能秀出好身材已成了他们的终极追求。而且由此引来的万千“目光”，在很大程度上也满足了MM们内心的“虚荣”，更坚定了减肥的信念。但话说来，拥有苗条的身材又谈何容易？节食、吃药、运动等等这些方法早已用了几百遍，甚至上千次了，但是体重还是不停地...
发帖时间：2012/3/31 10:26:17
水果是女人眼里美食的最好代言，水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质，它对健康的好处已经深入人心，“每天一个水果”是许多女人的健康饮食标准。她们认为：反正吃水果有百利而无一害；反正多吃水果可以减肥养颜；反正……如果有权威专家郑重指出，以上“反正”皆为谎言，女人们会做何感想？...
发帖时间：2005/11/23 9:59:00
目前美加最畅销的燃脂食品,曾创下两星期热卖八十万罐的记录.不含麻黄素,546%MoreWeightlossthanXenadrineRFA-1!燃烧脂肪的速度是XenadringRFX-1的5.46倍,是目前美国上市同类产品中最具效果安全瘦身营养品,实验室平均值为六星期约减重11...
发帖时间：2005/11/23 13:44:00
目前美加最畅销的燃脂食品,曾创下两星期热卖八十万罐的记录.不含麻黄素,546%MoreWeightlossthanXenadrineRFA-1!燃烧脂肪的速度是XenadringRFX-1的5.46倍,是目前美国上市同类产品中最具效果安全瘦身营养品,实验室平均值为六星期约减重11...
发帖时间：2012/2/24 15:42:39
引言：随着生活水平的不断提高，人们的营养状况得到改善，“发福者”日渐增多。在这种情况下，各种饮食减肥的方法层出不穷，但大多是没有科学依据的。近日一项研究表明，红葡萄酒具有加强代谢、抑制脂肪吸收等效果，对减肥有不错的功效。如今葡萄酒的减肥功效越来越被人们所重视，并被广泛应用…… ...
发帖时间：2012/11/16 13:51:39
引言：随着生活水平的不断提高，人们的营养状况得到改善，“发福者”日渐增多。在这种情况下，各种饮食减肥的方法层出不穷，但大多是没有科学依据的。近日一项研究表明，红葡萄酒具有加强代谢、抑制脂肪吸收等效果，对减肥有不错的功效。如今葡萄酒的减肥功效越来越被人们所重视，并被广泛应用…… ...
发帖时间：2013/6/28 10:05:45
炎热夏季吃水果是最好不过的了，不仅能够清热下火，还能排毒减肥，是最佳的夏季减肥食品呢。小编现在就来给你综合评测几款低卡减肥水果，它们不仅可以有效排出体内的多余毒素，还能控制身体吸收的热量，绝对是夏季减肥食品的首选哦。 TOP1：苹果 苹果所含卡路里：每100克约含52大卡...
发帖时间：2008/5/7 19:25:00
肥胖人群的膳食营养指南(磐石健康营养调理工作室推荐)1、树立信心、战胜自我、下定决心、重塑形象2、控制能量摄入，目前最有效的减肥的方法是控制能量的摄入加增加体力活动。在控制能量摄入的同时，要做到营养平衡，合理安排蛋白质、脂肪、碳水化合物，保证矿物质和维生素的充足供应。完全采用素食...
