发帖时间：2013/7/4 16:41:18
常言道，“盛夏后，三分虚”，从中医养生学的角度来看，在入秋以后，人们应该经常进食一些牛肉，以达到调脾养胃、强筋补肾的作用。中国美食素以博大精深而享誉世界，八大菜系海纳百川。可是无论什么菜系，牛肉一直都是中国菜品中的上等佳肴，用红酒搭配牛肉佐餐，你一定试过，但是你有没有品尝过用...
发帖时间：2012/12/25 13:54:29
随着申城进入冬至节气，又到了冬令进补的好时节。冬令进补的最佳时间是冬至后的“一九”到“三九”期间，不少年轻白领养生进补的方式，就是每天大把大把地吞食各种维生素咀嚼片和蔬菜精片等保健食品。还有不少人忙着“贴秋膘”，大口吃肉进补。 冬季，我们应该如何正确地进补？昨天，记者采访了...
发帖时间：2012/1/5 17:05:45
据《新闻晚报》报道，日前，有读者反映，其在路边看到有知名制药集团的下设研究所正推销一种高价保健品，怀疑是有不法分子“拉大旗作虎皮”推销假药。记者调查发现，这种保健品确为该研究所最近研发的产品，研究所方面还表示，售价偏高只因经销方“必须整箱购买”的规定，他们会就此和经销方沟通。 ...
发帖时间：2016/5/25 9:55:44
[size=4] 女性长雀斑很烦恼，雀斑是指眼睛及其周围到脸颊长有淡褐色的色素斑点。脸上“斑点多、密集”，是非常影响面子问题的。在欧美人眼中雀斑就是**的象征。但这仅是西方观念，在中国，女性长雀斑就是瑕疵，直接影响一个人的美丽和气质。 对于长雀斑的我来说同样苦恼，脸上肌肤“不...
发帖时间：2007/3/6 21:55:00
老年人四季食补 "因时养生"，是中医养生学的一条重要原则。《黄帝内经》中说："故智者之养生也，必须顺四时而避寒暑"。祖国医学中也有"春夏养阳，秋冬养阴"之说。这些都说明人体必须顺应四时自然变化而养生，从而加强人体适应季节与气候变化的能力，以保证身体健康，减少疾病的发生。 一年...
发帖时间：2014/10/20 14:00:15
对女人来说，多吃有色的蔬果，对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深，把蔬菜分为白色蔬果、**蔬果、红色蔬果、绿色蔬果、紫色蔬果和黑色蔬果。一般来说，蔬果的颜色深浅与它的营养含量成正比，即颜色越深营养价值越高。红色蔬果从中医理论来说，常吃红色蔬果不但能软化血管、降低血脂，还有除湿利...
发帖时间：2006/2/9 20:52:00
保健食品到底管不管用？保健食品到底管不管用？人们是否需要保健食品呢？保健食品或称功能食品的出现，是在人们解决了温饱问题后，对食品提出的新需求，也是人们不断提高生活质量的反映。人们在食用食品时，已不仅仅是为了摄取营养，维持生命，还要求它具有调节人体生理机能的作用。由于人们对保健食品...
发帖时间：2013/3/7 11:04:46
春季养肝为先 肝脏是人体的一个重要器官，它具有调节气血，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。因此，春季养肝得法，将带来整年的健康安寿。 中医养生学理论认为“春与肝相应”，意思是说春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系。春天五行属木，而人体的五脏...
发帖时间：2013/4/11 11:38:03
不多吃酸常食甘 中医提倡春天饮食中应“省酸增甘”，这是春季养肝的基本法则。因为在春天人的肝脏阳气旺盛，再吃酸性食物，会导致肝气过于旺盛，而肝旺就容易损伤脾胃，所以，春季的饮食是忌酸倡甘甜的。 要避免过多食用酸性的食物。如羊肉、狗肉、鹌鹑、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾、螃蟹等。...
发帖时间：2017/7/25 14:18:53
[attachimg]25901[/attachimg]炎炎夏日与羊奶更配哦~大家在夏季是不是经常觉得心情烦躁，食欲不振，容易厌食中老年人表现更加明显！嘴角频频冒泡，口气恶臭难挡，这样尴尬的事情总是发生！来，偷偷告诉你一个消暑秘诀！[attachimg]25903[/attach...
