导语:中医养生历史悠久,古代不少养生家推崇12个时辰各自依照昼夜阴阳变化规律进行养生。下面为你介绍古 ...
五月五日是立夏节气,立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示孟夏时节的正式开始更是 ...
“烟霄微月澹长空,银汉秋期万古同。”七月七日是七夕,七夕佳节是中国最具浪漫色彩的传统节日,许多趣味盎 ...
“烟霄微月澹长空,银汉秋期万古同。”七月七日是七夕,七夕佳节是中国最具浪漫色彩的传统节日,许多趣味盎 ...
一、冬天养生为什么要“藏”?冬藏养生既是大自然植物与动物的生长规律,也是人类一条养生的原则,同时也体 ...
小满是一个表示物候变化的节气,此时太阳黄经为60度。“斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满 ...
春季生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵、乍暖还寒,气候很不稳定,除了要做好 ...
九月九日重阳节到了,时令也逐渐进入了深秋。中医认为,秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳 ...
【导读】自古以来中医养生的方法流传至今十分受用,正确的养生方式才可以给身体带来“正能量”。相反,错误 ...
倒立对付头昏脑涨工作时间太久,大脑不免一阵阵地犯晕,思路也卡在某处动弹不得。中医支招:倒立。倒立可增 ...