发帖时间：2012/10/18 16:18:11
男人不仅有更年期，而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少。一般情况下，男性更年期出现在50～60岁之间。但近年来由于工作压力以及不健康的生活方式，使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。特邀营养学家为50岁左右即将步入或已进入更年期的男性奉献一道“更年营养餐”。 ...
发帖时间：2013/3/24 11:54:43
男人不仅有更年期，而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少。一般情况下，男性更年期出现在50～60岁之间。但近年来由于工作压力以及不健康的生活方式，使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。特邀营养学家为50岁左右即将步入或已进入更年期的男性奉献一道“更年营养餐”。 ...
发帖时间：2013/1/8 14:56:10
作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢?一些人首先想到的往往是补肾，其实真是这样，就应了一句俗语：“捡了芝麻丢了西瓜”。 中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年...
发帖时间：2012/9/26 9:17:38
一个喜欢喝咖啡、愿意拿出时间和耐心等待咖啡可以入口的男人，是生活化的男人，是注重细节、懂得品味生命的男人…… 男人在什么时候最令女人欣赏?我们听过来自女人的各种各样的答案：拇指夹着一支烟卷的时候，认真投入工作的时候，汗流浃背在厨房做菜的时候，黄昏时分在路边散步的时候……最近...
发帖时间：2007/2/14 13:26:00
锌---男人的“生命之花”中年男人，看似成熟、看似成功，他们整日忙碌，负载着家庭和事业；他们焦头烂额，手足无措；他们想哭哭不出声；他们有泪不能流；他们默默承受着多方面的压力，使自己感到沮丧、焦虑。人到中年后，性能力行不行也成了困扰中年男性的大事，要得到真正的“性”福，有什么秘诀？...
发帖时间：2004/11/12 14:25:00
中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。 商务餐远离生猛海鲜 烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食...
发帖时间：2006/2/25 15:34:00
男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。1、食用一定量的铬促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉...
发帖时间：2004/5/13 9:33:00
经常听人感叹：“现代人不像以前那么‘结实’了”，其实，４０岁后人体功能便会出现衰退，早衰现象严重威胁着人类。专家在统计４０岁以上男性面临的问题时，总结了以下种种典型问题： ●常常感到力不从心，胸闷气短，情绪不佳 ●心理压力大，有恐惧感 ●睡眠不佳，多梦易醒，睡觉已不...
发帖时间：2004/5/20 9:41:00
经常听人感叹：“现代人不像以前那么‘结实’了”，其实，４０岁后人体功能便会出现衰退，早衰现象严重威胁着人类。专家在统计４０岁以上男性面临的问题时，总结了以下种种典型问题： ●常常感到力不从心，胸闷气短，情绪不佳 ●心理压力大，有恐惧感 ●睡眠不佳，多梦易醒，睡觉已不...
发帖时间：2014/6/3 17:04:27
男人喝红酒的好处 1.镇静。喝红酒给人以舒适、欣快的感觉。饮用少量的葡萄酒既可平息焦虑的心情，又可避免服用有副作用的镇静剂。 2．助消化。红酒中的单宁可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。喝红酒可调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。 3.预防多种疾病。有外国报告指出...
