发帖时间:2013/4/1 16:47:51
吃什么抗衰老 果蔬去皱 丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果好,又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。 喝茶去皱 茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿...
发帖时间:2008/11/20 18:06:00
2桂花红枣凉糕 用料:糯米500克,红枣200克,绵白糖200克,熟芝麻25克,桂花酱25克。 制作方法: (1)将糯米洗净放入盆内,加水上笼屉蒸成软的米饭。下笼稍凉后于绵白糖150克掺揉均匀。将红枣洗净,上笼蒸熟蒸软。 (2)取一小木框,底面铺一块湿洁布,将一半糯米饭到...
发帖时间:2010/8/12 14:19:00
自从在工业资源网工作以来,我感触比较深的一点就是每天都吃馒头,所以我特别去了解了下馒头的营养价值,馒头比米饭更适合我们上班族,人体缺乏维生素B1会感到乏力,缺乏维生素B2会感到肌肉运动无力,耐力下降,也容易产生疲劳。而馒头中富含维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素,是...
发帖时间:2013/6/9 14:29:22
[attachimg]22868[/attachimg]1、将胡萝卜、黄瓜切成细丝,蒸好的米饭提前盛出一碗晾凉;将紫菜铺在竹帘上,上面再铺满一层凉透的米饭,薄薄的一层即可2、依次放上胡萝卜丝黄瓜丝,再放入切成小块的咸蛋黄;拉起竹帘将紫菜包饭卷起,尽量要卷的紧一些;最后用带锯齿的刀...
发帖时间:2016/1/13 13:55:30
建康油使用方法:1.直饮:取一小勺直接饮用,不超过3克,每日1-2次;2.凉拌:调凉菜或炒菜出锅时加入适量拌菜;3.烹调:直接做烹调油;4.蒸米饭:家庭蒸米饭时加入10-20克,蒸出的米饭口感好,外观亮,营养高;5.制作营养型调和油:可以几种油按1:1调配,也可和其它品种的食用油...
发帖时间:2006/7/14 13:58:00
2006-05-09on02:4442.凉糕凉糕、芝麻凉糕均属粘糕类中的一个品种,大多在夏季食用。 凉糕的制法:把江米淘净蒸熟,晾凉。用一块案板,用凉水冲一下,铺上一层揉碎的熟江米饭,抹上一层豆馅,共铺三层熟江米饭,两层豆馅,第三层用湿屉布盖在上边,用手拍平,撤去屉布,撒上青红...
发帖时间:2012/11/14 16:03:37
美国科学家在研究中发现,糙米在煮饭前用温水浸泡,可以促进其“芽化”,刺激大米中多种酶的产生,这些活性物质对人体健康和营养的吸收非常有益。研究表明,多吃芽化糙米饭,可提高认知能力,对糖尿病有预防作用。 对此,上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞表示:“糙米经过浸泡后,的确可以促进营...
发帖时间:2008/7/20 23:59:00
夏粮进入丰收季节,新大米即将进入百姓家。华中农业大学食品科技学院的一份报告指出,大米的蒸煮模式对米饭营养和风味的影响很大。 夏粮挑选四原则 中国农业大学食品学院范志红副教授指出,不一定价格高的大米营养好,高价米和低价米最大的区别是在风味上,而不是营养上。我们可以按照下面四个原...
发帖时间:2016/7/5 11:39:41
肉大多是吃出来的,再加上不运动,所以才会导致身体日益臃肿。减肥的第一步无疑就是控制饮食。导致肥胖的根本源头控制好了,再配以合理的运动。控制饮食不是一味的节食,下面小编就提醒大家,减肥需要遵循哪些原则。一日三餐一定要吃,一餐都不能少不吃东西的话体内的代谢功能会下降,饿了的话就会特别...
发帖时间:2010/3/5 19:50:00
在食品机械公司工作了几年,对配餐公司有了很多了解,把工作中的经验写出来介绍给大家。以一个每天中午10000份餐为例(为中小学送餐),先介绍前处理设备、在有就是热处理设备、主食生产设备、分餐设备、配餐设备、回收清洗设备、消毒保管设备和相关注意事项。1:前处理设备:包括有蔬菜处理设备...