发帖时间:2012/11/22 16:34:10
一、饮食孙思邈云:“安身之本,必资于食……不知食宜结,不足以生存也。”合理的饮食,可以使人身体强健、益寿延年,而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一。为避免血液黏稠,应多食保护心脑血管的食品,如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等。适宜吃降血脂食品,如苦瓜、玉米、荞麦...
发帖时间:2015/2/6 15:07:02
霍山石斛入馔清虚热中医认为,春夏养阳,秋冬养阴。隆冬养生应以滋阴补虚为主,而霍山石斛是一个不错的选择。霍山石斛,俗称米斛,是一味名贵的中药,古籍《道藏》中把霍山石斛称为“中华九大仙草”之首,一直被认为是养阴佳品,尤其擅长清虚热,特别适合久病初愈、体质虚弱、阴虚火旺、口舌燥热的人群...
发帖时间:2011/5/30 15:18:00
张家界永定食品厂有加工本土特色的葛根粉、蕨根粉、杜仲茶、岩耳、野山珍、野味,六大系例绿色产品的加工和销售。还有美味的腊肉腊鱼等辣制品的加工和销售。还有休闲小吃等食品的加工和销售。并且此类中分为野腊味系列,土家小吃系列,礼品系列,葛、蕨系列,野山珍系列,茗茶系列六大类系列产品面向全...
发帖时间:2012/11/23 9:58:43
冬季进补的食物,很多都比较滋腻,难消化,有些又有点偏温补。脾胃乃“后天气血生化之源”,脾胃不好,运化功能不能发挥,吃进去的东西不能被身体消化吸收,无法转化为身体所需的营养物质,不仅浪费补品,甚至还可能起到反作用。冬季进补的食物,很多都比较滋腻,难消化,有些又有点偏温补。对于一些脾...
发帖时间:2004/5/9 17:11:00
在4日召开的首届中国药膳饮食文化研讨会上,来自全国的药膳专家指出,长期以来所谓的“吃出健康”,其实误区不少! 以药膳进行“食补”是中医药学的一大组成部分,数千年以来深受民众的喜爱。然而长期以来由于缺乏科学管理,在制作人员、制作工艺、材料标准等方面没有严格的规范标准,以致许多...
发帖时间:2010/3/23 17:01:00
建议食疗丰胸,既安全,又可以提高身体的其他机能。丰胸小窍门:1.木瓜牛奶:早上起床后,先喝一杯温水,再配合使用木瓜10克+牛奶250ML=可口的早餐。直接冲也可,或者煮牛奶的最后把木瓜粉放进去煮一两分钟,这样对不适应木瓜粉口味的MM应该是不错的选择哦!2.月见草种子粉+维他命E6...
发帖时间:2011/7/19 16:22:59
每年蟹肥时,阳澄湖清水大闸蟹必然是大家必争之蟹。青背、白肚、全爪、黄毛、体壮,肉质细嫩鲜美,享有“蟹中之王”的美称。上海地处蟹产区附近,一到了秋冬,就有源源不断的新鲜大闸蟹供应,蟹宴可以从9月吃到过年时候。“九月圆脐十月尖,持蟹赏菊菊花天”,意思是农历九月雌蟹最肥美,农历十月雄蟹...
发帖时间:2011/11/10 20:56:17
从养生角度来讲,每一个季节应该吃什么、怎么吃都是一门学问。中医认为,冬季饮食应该以“温补”为原则。正所谓“虚者补之,寒者温之”。冬令温补能提高人体的免疫功能,不但使畏寒的现象得到改善,还能调节体内的物质代谢,使能量最大限度地贮存于体内,为来年的身体健康打好基础。冬天天气冷,人体生...
发帖时间:2013/3/4 10:38:08
在这春暖花开、万物复苏的季节,不少人却“春眠不觉晓”,出现困倦乏力、眼涩头晕、无精打采、昏昏欲睡等症状,即医学上所说的“春困症”。如何解春困呢?专家指出,遵循平补、清补、食补的春补原则,食补也可缓解春困。以下几款食疗方不妨一试: 1、芪精枣汤黄芪15克,黄精10克,大枣6枚,水...
发帖时间:2013/4/11 10:33:51
中医认为,女性阴冷多因下元虚冷、寒气凝结,或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入,冷气聚于阴部所引起。 女性阴冷的病因: 女性**是受多方面因素影响的。精神、心理方面因素,社会因素,生理和病理等方面因素,都可引起女子**异常。 个别女性对性生活缺乏快感,以至淡漠、厌恶称为“阴冷”...