发帖时间:2011/8/31 9:40:59
北京中医药大学王琦教授带领的体质研究课题组,历时30年的流行病学调查结果显示:目前,中国人的体质主要有9种,其中,比较健康的平和体质占32.75%。 平和体质 “身体倍儿棒,吃嘛嘛香”,再加上睡眠好、性格开朗,社会和自然适应能力强,典型的平和体质。此体质的人不爱得病。 调养...
发帖时间:2004/5/12 15:12:00
参芪补膏 组成:黄芪l00克,人参60克,当归50克,大枣20枚,红糖100克。 用法:前三味药加水煮2次,取汁浓缩至500毫升;将大枣用文火煮烂,取汁及枣泥,入药汁中煮,加入蜜收膏。开水冲服,每次20毫升,日服3次。 作用:补脾益肾,养血调经;适用于女子青春期由于肾...
发帖时间:2007/11/22 16:41:00
41.大米的性味属于(1)平补清补温补温散42.食欲不振、食后胃胀、倦怠乏力、大便溏薄、面色不华,最后可能属于肝病的(1)气虚型阴虚型气郁型淤血型43.宫保鸡丁属于哪一种味型的菜肴?(3)①酸辣味②糖醋味③胡辣味④咸鲜味44.低蛋白饮食就是指每日膳食中的蛋白质含量为(3)。①占全...
发帖时间:2010/5/14 9:38:00
春食南瓜护肝养胃 推荐理由:春天容易肝气郁结,需要多吃利于排毒的食品,南瓜就是很好的春季食品,可以补中益气、清热解毒、保护眼睛,对于常坐在电脑前的人有好处。 指导专家:春之花营养工作室主任、营养师赵玉铭 文/李扬 电脑族 养肝吃南瓜“电脑族”常常会有眼睛...
发帖时间:2011/5/22 11:43:00
养肝护肝延年益寿 参考资料:读者如有更多疑问可向新顾问营养保健品网http://www.xinguwen.com的营养专家咨询。保健品网推荐适合不同年龄、不同体质的滋补营养品,如鱼油、螺旋藻、胶原蛋白、羊胎素、甲壳素、葡萄籽等,及其功效与作用、副作用、适用人群、购买和鉴别方...
发帖时间:2011/8/25 13:19:32
男士不射jing,不单要从外部的保养,在生活中也可以通过食疗来控制患病的问题,简、便、廉、验的食疗方既为医家所重视,又为患者所欢迎。下面列举一些供条件许可者选用的不射jing症的食疗方。一、黄花菜马齿苋饮30克,马齿苋30克。用水同煮,代茶饮。功能清热解毒,适用于肝经郁热引起的不...
发帖时间:2012/2/9 10:25:26
春三月,从立春到立夏前,包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。春为一年四季之首,是万象更新之始,春回大地,天气由寒转暖,是阳气升发的季节。春季养生应遵循养阳防风的原则。春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保护体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。春季多风,而...
发帖时间:2012/2/26 17:17:59
肝脏是人体重要的器官,我们应好好的保护我们的肝脏。那在日常生活中有哪些不良习惯会损害到肝脏呢?下面就来具体的了解一下。 1、久坐不动:关节、肌腱、韧带属于肝系统,是肝脏赖以疏泄条达的结构基础、重要通道。电脑、电视、汽车让人久坐不动,令许多人关节肌腱韧带僵硬,失去柔韧灵活,使...
发帖时间:2012/4/7 10:34:45
俗话说“一年之计在于春”,中医认为立春后人体阳气开始升发,如能利用春季大自然“发陈”之时,借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法,可取得事半功倍的效果。 而春季又是皮肤病、心脑血管病、呼吸道疾病、胃肠道等多种疾病的高发期,所以,春季养生对于人们特别是中老年人来说显...
发帖时间:2012/10/19 16:43:57
亚健康是困扰很多人的健康问题,说不舒服但是却不知道吃什么药,下面给你推荐几款膳食,吃了不损健康,让你轻松远离亚健康。 1.失眠烦躁健忘时 多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。 2.神经敏感时 神经敏感的人...