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气郁体质选用理气解郁食物 2017/8/5
气是人体生命运动的根本和动力。生命活动的维持，必须依靠气。人体的气，除与先天禀赋、后天环境以及饮食营 ...
红楼十二金钗的体质学养生法（10） 2011/1/14
红楼十二金钗的体质学养生法（10）
妙玉　　气郁质的起居调养：气郁质者有气机郁结倾向。要舒畅情志，宽松衣着，适当增加户外活动和社会交往， ...
慎选：不同体质吃火锅慎挑底料（5） 2011/1/6
慎选：不同体质吃火锅慎挑底料（5）
　　5、气郁体质　　气郁体质天麻汤　　典型症状：郁郁寡欢，容易胸闷，常常无缘叹气。　　健康锅底：川芎 ...
秋季养生：秋季要“小心肝” 13种食物养肝解毒（5） 2012/8/14
秋季养生：秋季要“小心肝” 13种食物养肝解毒（5）
　　5.蒺藜子　　可改善肝阳上亢所导致的头昏眼花，舒缓肝气郁结所引起的胸胁不畅。 ...
红楼十二金钗的体质学养生法（7） 2011/1/14
红楼十二金钗的体质学养生法（7）
贾惜春　　气郁质的饮食调养：气郁质者具有气机郁结而不行的潜在倾向，甚者影响肝、心、肺、脾等脏的生理功 ...
春季养生谨记六个“不”（5） 2010/3/19
春季养生谨记六个“不”（5）
　　不怒：春季是肝阳亢盛之时，情绪易急躁，要做到心胸开阔，身心和谐。心情抑郁会导致肝气郁滞，也使免疫 ...
生活不顺心 7蔬果可顺气(2) 2010/8/3
生活不顺心 7蔬果可顺气(2)
　　佛手：有理气化痰、止咳消胀、舒肝健脾和胃等多种药用功能。佛手的花、果泡茶喝，有理气的作用。肝气郁 ...
红楼十二金钗的体质学养生法（2） 2011/1/14
红楼十二金钗的体质学养生法（2）
王熙凤　　气郁质兼血瘀质的精神调养：职场中的斗争并不少于贾府，如果你也是精明强干的“白骨精”，那么小 ...
春分时节重养生 9种不同体质注意事项（8） 2011/3/21
春分时节重养生 9种不同体质注意事项（8）
气郁体质，表现为情绪低落，易失眠。可以喝小柴胡汤、黄花菜鸡蛋汤、麦片牛奶。春分时节，郊游踏春很有效果 ...
健康养生新选择 12星座依体质选坚果（2） 2011/7/11
健康养生新选择 12星座依体质选坚果（2）
　　金牛座：西瓜子　　金牛座的人相当有耐性，容易倾向于痰湿、气郁、特禀的体质特征，西瓜子有清肺化痰的 ...
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