发帖时间：2013/1/15 15:07:38
0.8饮食0.8饮食是健康与食物的平衡。它主张人们进食时应把握好度，以更科学的方法烹调、食用食物。烹饪时用油量若能从1勺改为0.8勺，不仅能保持食材的生鲜原味，还会减轻肾脏和肝脏的负担;食入量从1碗改为0.8碗，还能减轻胃肠道的负担，避免腹胀等症状的发生。0.8工作在工作中，要懂...
发帖时间：2013/4/19 15:05:31
水是人类赖以生存的最重要的营养素之一。只要有充足的饮水，人不吃食物仍可能存活十几天乃至几十天；可是不喝水却只能维持几天的生命，由此可见生命离不开水。深圳送水[url]www.0755ytd.com[/url]深圳桶装水青少年正处在身体、智力发育的关键阶段，许多因素都会影响他们健康...
发帖时间：2004/5/9 17:26:00
由于茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，所以我国人民喜欢饮茶。三五个人围在一块，几杯茶水下肚，话匣子就打开了。上下几千年，纵横数万里的风流韵事一下被茶水挤了出来。时而让你捧腹，时而让你悲伤；时而让你提心吊胆，时而又让你心平胸宽。客人光临，更是首先以茶款待。茶，与人们的生活...
发帖时间：2004/5/11 9:38:00
在心理学上，心境是指一种比较微弱而持久的情绪状态。它具有弥漫的特点，往往会影响人的整个精神状态，使这段时间的所有活动都染上同样的情绪色彩。“人逢喜事精神爽”或“闷闷不乐”即是心境。也就是说，心境不是关于某一事物的特定的体验，而是以同样的态度体验对待一切事物。心境对学习、生活、...
发帖时间：2006/2/21 14:11:00
一、不宜用生水 所谓生水，是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌，如性病病原体等，如果用生水洗会阴，水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处，并在那里生长繁殖而致病。 二、不宜剪腋毛 有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观，就用剪刀剪去，有的甚至...
发帖时间：2011/10/19 11:57:45
你是否喜欢吃橘子?恩，是的，它含有很多维C，但是橘子不能多吃。据测，每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。 肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰;...
发帖时间：2012/2/1 10:34:41
人体每天所须的热量与体重身体活动程度有关，一般而言，如果以一个60公斤标准体重的人，在休息状态时，一天需1500-1600大卡；如果是中等活动量，一天需1800-2000大卡因此，人体正常每天至少需要摄取1500卡的热量。 但是人体有一个很奇妙的现象，当我们食物的摄取热量不...
发帖时间：2012/11/28 16:36:28
最佳品种：红葡萄酒 酒有白酒、啤酒、果酒之分，从健康角度看，当以果酒之一的红葡萄酒为优。法国人少患心脏病即得益于此。据研究人员介绍，红葡萄酒中有一种植物色素成分，此种物质以抗氧剂与血小板抑制性的双重“身份”保护血管的弹性与血液畅通，使心脏不致缺血，常饮红酒，患心脏病的机率会...
发帖时间：2014/12/15 14:47:29
腌桃子很多人都喜欢吃，但是却有很多人都不知道桃子的营养价值和功效，下面风尚优选美食就为大家介绍一下休闲凉果腌桃子的制作方法和营养价值。首先桃子分油桃,蟠桃,寿星桃,碧桃,桃子有养阴,生津,润燥功效,桃子的营养价值丰富美味,桃子的做法有桃子苹果汁,白砂糖腌桃子,桃子茶,甘草冰糖腌桃...
发帖时间：2015/4/7 9:52:43
寒冷的冬天来了，不少人都会出现肌肤干燥缺少的现象，又干又痒困扰着无数朋友，而且还会伴随着或轻或重的脱皮现象，这是您的皮肤向您发出的求救信号。于是，很多人不约而同的选择大量的补水保湿产品，以期实现拥有水嫩肌肤的梦想。在这寒风肆虐的季节里，要做好补水工作不仅仅是用大量护肤品就足够的哦...
