发帖时间：2013/1/27 15:09:08
冬季保暖红葡萄酒自然是不可缺少的，红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。 红酒雪梨：可以起到润肺止咳，促进血液循环和美容养颜的多重功效，雾霾天气对人体的呼吸系统产生影响，红酒雪梨对于肺部具有保护作用。 红酒番茄果：经过烹调，挥发掉部分酒精，保留了红酒微醺醉人...
发帖时间：2010/12/24 16:27:00
1.怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.2.冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂，邪火上侵。3.香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。4.冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。5....
发帖时间：2011/11/17 17:40:57
立冬节气，有秋收冬藏的含义。立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏的季节，万物活动趋向休止，并以冬眠状态养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。但是，对于没有冬眠的人类而言，如何抵御寒冬、养阴护阳无疑是关乎身体健康的重大问题，而防寒保暖也理所当然成为冬季保健的头等大事。 阳气是人身上...
发帖时间：2011/12/27 8:31:40
冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，容易上火。因此，通过多吃水果来补充营养，提高人体免疫力，成为不少人的养生之道。加之双节临近，水果消费更是急速升温。但不是所有的水果都适合你。人的身体状况有差异，水果的营养价值和药用价值也各不相同，如果选择不当，吃水果不但无益身心，还可能对你的健...
发帖时间：2012/11/16 13:36:12
美国研究人员分析了7万多名中年男性的数据，4年间，210人被诊断患肺癌。研究发现，喝啤酒、白葡萄酒或含酒精饮料与肺癌的发病无关，但随着这些人消费的红葡萄酒的增加，患肺癌的风险逐渐减少，每增加一杯酒一个月相应下降约2%的患病风险。 寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时...
发帖时间：2004/5/14 16:59:00
蒸胡萝卜条。将胡萝卜切成条，放在蒸笼上，也可放在饭锅里蒸熟，蘸上自己喜欢的酱，别有风味。胡萝卜米饭。取胡萝卜100克，切成渣放进热油锅煸炒，加适量盐、酱油、味精、葱、猪油，煸炒片刻或淘好的米1000克拌匀，放进电饭锅加水适量蒸熟，就成为香味扑鼻、老少咸宜的胡萝卜饭。胡萝卜枸杞粥。...
发帖时间：2013/6/22 16:34:36
炎炎夏日该如何度过呢？除了空调风扇，各种冷饮可以降温之外，汤水也是不错的选择哦！下面广济堂小编就来个大家介绍七种汤水，来给你的夏天降降火吧！1、养胃生津、降胃火“冬瓜汤”冬瓜性寒，能清降胃火，养胃生津，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化為热能，而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用...
发帖时间：2011/7/25 18:29:51
四季养生是中医养生的重要内容之一，遵照四季的变化调整身体的饮食、起居、情志，从而达到防病养生的目的。夏季，是一年之中阳气最旺盛的时节，酷暑炎热同时湿气加重。北京中医药大学东直门医院肿瘤血液科主任医师李忠表示，夏季不注意养生保健，病在秋季，加重在冬天；反之，在夏季保护好体内阳气...
