发帖时间：2008/7/11 12:51:00
近几年，随着人们生活水平的改善，以及工作学习压力的增大，一种被称为“文明病”（肥胖，高血压，癌症，糖尿病）的病症越来越严重的危害人们的健康。“文明病”产生的原因包括畜肉及油脂消费过多，谷类食物消费偏低；钙、铁、维生素A等营养素摄入普遍偏低；高血压、糖尿病、血脂异常、超重及肥胖率均...
发帖时间：2015/12/28 16:22:11
白皙光滑的肌肤是许多女性朋友梦寐以求的。拥有好肌肤，除了跟作息时间、运动方式相关，与日常饮食也密不可分。比如葡萄抗氧化、醋增强皮肤活力……下面一起来了解一下这些护肤效果极佳的食物。1.葡萄抗氧化葡萄中富含维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，清除体内自由基。...
发帖时间：2016/5/1 15:48:21
不管是在室内还是在室外，防晒是女性一年四季不可忽视的重要护肤工作，而对于OL们，除了防晒还要做好隔离的工作，每天都要涂抹隔离霜，用来防止电脑、传真机、打印机等产生的臭氧、粉尘及电磁干扰，只需要这样轻轻的涂抹一层，就可以阻断伤害，让肌肤得到最有效的保护。当肌肤一整天都裸露在外，还要...
发帖时间：2015/3/2 11:09:27
节后综合征之一：肠胃不适食欲不振 节假日人们的饮食通常是大鱼大肉肥膏厚味，大部分人会出现脂肪、糖分、盐分摄入过量的情况，导致肠胃负担过重，造成消化不良、腹胀、腹泻等问题。即使没有明显的胃肠道方面的不适，食欲不振也会让人精神不振。 对策：节后几天要注意调整饮食，清理肠胃，减少油...
发帖时间：2012/11/18 14:32:39
之“酸奶和青春痘”黄坚用了一个例子来说明益生菌的重要性：“在法国，青春痘的现象很少见，但是在亚洲，年轻人的青春痘情况很普遍，原因就在于酸奶和奶酪并非亚洲人的传统饮食，其实青春痘只是表象，毒素的来源——就像莫汉先生说的那样，在消化系统，比如便秘，痔疮，还有小孩子经常肚子疼(肠道寄生...
发帖时间：2016/9/5 16:46:08
现在不同年龄段的女性都会面临不同的肌肤问题，葡萄籽对各年龄段女性有很好的美容功效，可以保持皮肤的柔润光滑，去痘印，提高肌肤抵抗力，让你告别痘痘的困扰！那么，葡萄籽女人吃有什么好处？ 1、皮肤松弛、干燥、暗淡无光 肌肤感应通道断裂，皮肤受到自由基侵害的信号。葡萄籽可以阻止硬...
发帖时间：2013/1/18 8:23:53
女性冬季养生重在养血中医支招有效改善贫血症首先，长期情绪紧张、作息不规律可能造成贫血。现代女性往往面临着工作、家庭的双重压力，而且很多时候被迫熬夜加班，劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等。尤其是女性生理期出血较多，如果生活作息方面不加注意，往往会造成贫血。所以，女性经期要避免过劳...
发帖时间：2012/4/26 15:13:17
秘方一：能不熬夜就不熬夜睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可使睡眠...
发帖时间：2009/4/8 11:26:00
喜来健作为一家医疗保健器械生产企业，一直以健康作为他的营业之本，从进驻中国以来，喜来健不断完善自身的产品科技含量，玉石保健床和玉石温热仪也持续受到人们的认可。同时喜来健也在公益事业上不断履行自己作为大型企业的义务，多年来喜来健每年都会将公益作为自己的一项事业来精心去做，希望通自己...
发帖时间：2004/12/29 21:47:00
老公的作息时间表>6：30起床（起床之后，一定要吻一下正在熟睡的老婆的脸，但动作要轻，不得吵醒>老婆）>6：35--7：00煅炼身体（在老婆要抱的时候，可以轻易抱上七楼；在老婆受到欺负的>时候可以以一敌十）>7：00--7：30做早餐（花样一定要多，...
