发帖时间：2004/5/14 17:29:00
鸡蛋是一种营养价值极为丰富的食物。但吃鸡蛋也有些基本常识。首先切记吃鸡蛋一次不宜吃的过多。鸡蛋一次吃的太多会产生两个不良的后果。其一是一部分消化不掉的蛋白质在肠道细胞细菌的作用下，腐败生成各种胺、酚、吲哚、甲基吲哚、5-羟色胺等，对人体产生毒害作用；其二是蛋黄中含有大量的胆固醇，...
发帖时间：2004/5/17 15:53:00
1、烹调菜肴时，多放些葱、蒜、姜、香料等调味品，增加菜的味道；进食时多加咀嚼，以帮助更多的食物分子和味蕾起作用，才好品出滋味来。2、多吃新鲜食品，少吃腌制、熏制、冷冻等加工食物，因为新鲜食品具有特殊的鲜味；多食蛋羹、面汤、混沌等有汤的清淡食物，因为舌头对汤类食物的味道要比对固体食...
发帖时间：2004/5/17 17:53:00
1、烹调菜肴时，多放些葱、蒜、姜、香料等调味品，增加菜的味道；进食时多加咀嚼，以帮助更多的食物分子和味蕾起作用，才好品出滋味来。2、多吃新鲜食品，少吃腌制、熏制、冷冻等加工食物，因为新鲜食品具有特殊的鲜味；多食蛋羹、面汤、混沌等有汤的清淡食物，因为舌头对汤类食物的味道要比对固体食...
发帖时间：2004/10/25 13:04:00
加拿大多伦多一个研究中心的科学人员透过喂饲组白老鼠不同数量脂肪的方式，发现喂饲脂肪食物的老鼠，其行为反应最差，而喂饲较低脂肪的老鼠则反应迅速。研究人员警告，象征西方饮食文化的汉堡包，所含的脂肪足以令人反应迟钝及丧失记忆力，年轻人日常饮食若含有超过四成的高脂肪食物，将对脑部造成永久...
发帖时间：2011/3/3 13:32:00
桑葚的营养价值非常高，但食用也有注意事情和适用人群，下面说说食用桑葚的一些基本常识。1.一般人群均可食用；2.尤其适合肝肾阴血不足者，少年发白者，病后体虚、体弱、习惯性便秘者；3.女性、中老年人及过度用眼者更宜食用；4.体虚便溏者不宜食用，儿童不宜大量食用。因为桑葚内含有较多的胰...
发帖时间：2012/10/23 18:21:10
现代营养学发现，食用醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，能使食物中所含有的钙、锌、铁、磷等无机物溶解出来，从而提高食物的吸收利用率及其营养价值；醋能有效保持食物中某些维生素的有效成分，降低脂肪类物质被人体吸收后产生的副作用，降低血脂，预防血管硬化，并降低血压；此外...
发帖时间：2012/11/6 16:21:02
阳澄湖大闸蟹全国有名，绝对是春节期间赠礼佳品！独一无二，不落俗套，价格适中！蟹天蟹地阳澄湖大闸蟹礼盒不限购买数量，可多买赠亲友！ 苏州人吃大闸蟹，最能向广州人示威的是吃完蟹之后还能拼回一只蟹。 吃蟹的工具包括剪、钳、钩针、小勺等。由于蟹膏比较烫，所以建议先吃腿。 1、剪去蟹...
发帖时间：2013/1/10 17:05:25
甘蔗生津止渴、润喉去燥，适合寒冷干燥的冬季。 甘蔗铁的含量高，有“补血果”美称。生饮甘蔗汁能清热、助消化，口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发烧皆可饮用。甘蔗汁加热后饮用，能益脾胃。若是把甘蔗烤一烤再吃，不但更甜，而且润喉效果好。咀嚼甘蔗能提高牙齿的自洁和抗龋能力，并锻炼面部肌肉。...
发帖时间：2013/1/11 14:55:00
卵巢囊肿是女性多发的以一种妇科疾病，很多的女性朋友都因这种疾病而导致月经紊乱、内分泌失调、不孕等危害，专家说，对于这种疾病，女性朋友不可忽视，在日常生活中药做好预防，尤其是饮食要注意。那患有卵巢囊肿饮食需要注意些什么呢？太原264医院专家主要从以下两方面来做出了解答。 卵巢囊肿...
发帖时间：2016/7/23 11:01:18
青皮核桃是个宝疙瘩，可也讲究吃法和宜忌。应该适量、长期、坚持服用。青皮核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体做为胆固醇储存起来，结果适得其反。一般来说，每天服用青皮核桃仁的重量，应在40克左右...
