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苗条
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十大减肥秘方轻松吃出苗条（9）
2009/10/28
九咀嚼食品有利于消化和消砂耗卡路里： 营养结构学说，咀嚼食品能消耗一定数量的热量。细嚼慢咽饭菜 ...
十大减肥秘方轻松吃出苗条（8）
2010/5/14
八冷食有利于身材的苗条：热食谱增加卡路里，冷食相等于体温。同样的食品冷食需摄取体内的卡路里来热化 ...
十大减肥秘方轻松吃出苗条（9）
2010/5/14
九咀嚼食品有利于消化和消砂耗卡路里：营养结构学说，咀嚼食品能消耗一定数量的热量。细嚼慢咽饭菜和水 ...
保持苗条身段的九大奥秘
2009/4/3
不饿不吃 吃有许多塬因，如无聊、疲惫、失意和爱好等。饥饿在其中往往不起重要作用。而苗条的人不一样， ...
减肥：保持苗条身段的九大奥秘
2009/4/9
不饿不吃 吃有许多塬因，如无聊、疲惫、失意和爱好等。饥饿在其中往往不起重要作用。而苗条的人不一样， ...
女人想苗条必吃九种减肥食物
2009/12/11
爱美是女人的天性，况且苗条的身材一直是女人追求的完美身材。可是在这个节奏加快的时代，我们该如何来保持 ...
苗条守则 饮食瘦身10小法
2008/8/8
除了烹调，饮食习惯当然是决定你苗条与否的重要因素。但是赴宴时你还能坚持你的低热量进食法吗？不用担 ...
想苗条？看暴瘦女思维方式（7）
2009/5/21
不断运动苗条女性天生爱动。这并不是指一定要在健身房里运动。她们不坐电梯而走楼梯，不在滚式电梯上站着不 ...
减肥小贴士 完成苗条梦（3）
2009/9/3
减肥提示#3 保持苗条从吃开始 这是一个值得谈论的一个问题。很多人有一个坏习惯，一坐到电视机 ...
十大减肥秘方轻松吃出苗条
2009/10/28
如果你正在为了减肥而发愁，爱美网小编这就介绍十个减肥秘方给你，助你轻松吃出苗条。一不挑食不偏食： ...
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