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喝粥
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秋天气候干燥,人也比较容易上火,出现嘴唇干裂、嗓子疼、皮肤起皮等症状,因此要多喝粥多喝汤来补充水分, ...
秋季嘴唇干燥起皮千万别做3件事,多吃6种水果可缓解
秋季嘴唇干燥的原因是很多的,身体缺水或是个人习惯引起的,这个时候建议大家多喝水,多吃水果,另外可以多 ...
今日秋分,这些养生要点你该知道
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血糖高吃什么主食?高血糖应该怎么吃主食?
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