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冬至是进补好时节 冬至吃什么进补好?
冬至是非常重要的传统节气,冬至这一天饮食风俗有吃水饺、汤圆、喝羊肉汤等等,人们对冬至非常重视,更有冬 ...
 
大雪节气:南温北热“补”食补要吃大白菜
导语:大雪节气,要注意保持情绪的稳定、平和,起居和运动有规律。冬季日短夜长,要注意早卧迟起,不要熬夜 ...
 
大雪节气衣食住行养生攻略
“大雪”是二十四节气中的第21个节气,大雪节气养生要重视,因为大雪时节天气寒冷,不注意养生很容易生病 ...
 
小雪节气应该喝什么汤?有什么禁忌?
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立冬如何养生?1、多“点”笑喜、怒、思、忧、恐五志之中,忧伤情绪容易伤肺。因此,冬天养生应将我们的心 ...
 
秋冬养胃需“粥”到 推荐4款健脾养胃粥
秋冬是胃病多发季节,这时候就需要把养生重点放到养胃上面。胃最怕寒,民间素来有喝粥养胃的说法,在寒冷的 ...
 
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初秋感冒特别多先把水喝足
  进入秋季,天气明显变凉,沈阳不少市民近来都有感冒发烧症状。那么入秋后应该怎样 ...
 
秋季来了,天气也随之变的凉快了,那么我们的饮食和起居习惯也应该随这天气而改变,下面就跟小编一起来看下 ...
 
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