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喝粥
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秋季养生喝粥滋补五脏 不同人要喝不同粥
眼下秋季养生正当时,不过吃什么养生,就有很大的讲究了。其实,相对于普通的汤膳进补,养生粥是个不错 ...
大雪节气养生 保暖护阳气喝粥养胃气
今日是大雪节气,气温下降寒气渐起。大雪寒冬,要保暖御寒。否则寒气袭入,不仅容 ...
大暑养生重在“清”:最好喝粥 “清补”要祛湿
“小暑不算热,大暑正伏天”。7月22日正式迎来大暑,大暑是一年之中最热的节气,气温高、气压低、湿 ...
胃口不好多喝粥 初夏养生要坚持7个“多”
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喝粥养胃还是伤胃 胃不好如何调理
“十人九胃”,指的是10个人当中就有9个人有胃病。据世界卫生组织胃病情况统计:胃病在人群中发病率高达 ...
小暑喝粥健脾养胃 7道养生粥推荐
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小寒传统节气习俗:画图数九 腊八喝粥
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立夏养生食之有道 多喝粥汤有利补养
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腊八节喝粥御寒保暖 各地特色腊八粥做法
今天是中国传统的腊八节,按照习俗,腊八节是要喝腊八粥的,冬天喝粥不仅能暖胃驱寒,还能帮助防治一些疾病 ...
秋分养肺从四方面入手 冷水锻炼多喝粥
秋分节气到来预示秋季过去一半了,要进入深秋,天气更加干燥,这个时候要特别注意 ...
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