年夜饭、火锅、自助餐，徐小姐刚赴了三顿饭局，初三就已经肠胃“告急”，腹痛难忍，不得不暂停所有吃喝， ...
五.黄精粥 做法：选用洗净的黄精10-30克，煎取浓汁时去渣或用新鲜黄精30-60克，洗净后切成 ...
夏季气温高，机体70%都是水分，可见防暑第一做好的步骤就是补水，把水补足了才是硬道理。补水可以通过以 ...
深秋时节，天气逐渐从凉爽转寒，气候干燥，常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩，一定要注意养阴润燥。在进食 ...
3.瘦肉末粥： 适合体力较差的人。 4.绿豆海带粥： 适合伴有一些热证的人，这类人除了胃口 ...
简单美味早餐粥 一.薏仁山药粥 做法：先把生薏苡仁60克煮至烂熟，而后将生山药60克捣碎、柿霜 ...
深秋时节，天气逐渐从凉爽转寒，气候干燥，人们常常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩，辽宁省健康教育所在 ...
5月5日，又到“立夏”时节。“立夏”代表天气转暖温度升高，炎热的夏季即将到来，同时雨水增多。专家称， ...
腊八是指每年农历的十二月(俗称腊月)的第八天，腊八节在中国有着很悠久的传统和历史，在这一天喝腊八粥、 ...
秋天早上吃什么粥？有专家提倡在秋季6节气每天早晨吃粥。为什么？在初秋时节，不少地方仍然是湿热交蒸，以 ...
