现在这个社会越来越忙碌,生活节奏越来越快,方便快捷已然成为社会发展一个大的趋势。方便面、麦当劳、真功 ...
查出高血脂,是不是让你在下筷时变得谨慎许多?其实,情况并没有你想的那么复杂,采用“低醇饮食法”就能起 ...
一生之中的“魔鬼时刻” 人的一生,中年是个危险的年龄阶段。人到中年,生理状况开始变化,会出现内分 ...
冬季来临,许多人都开始注意进补健身,但是,有关专家告诫说,进补是有一定的学问的,应该遵循以下几项原 ...
失眠对健康的危害: 1、伤精力 睡眠是一种全身心的放松,这时人的呼吸变深、变慢、变均慢,身体 ...
一些男性盲目补肾,其实这里有很多的误区。生活中有很多人根本没有必要补肾,疲劳、年龄都不是界定补肾 ...
中年身材较好的人,一般新陈代谢较为平稳,或者意味着他参加了更多的体育锻炼。美国得克萨斯大学西南医 ...
101、腹部肥胖比臀部肥胖危险。102、人口中约含细菌500种。103、常食富有植物纤维的食物,有益 ...
主要功能由于茶具有防止人体内胆固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和 ...
戒乱进补首先,应该了解自己该不该补,属于何种体质,属于何脏何腑有虚。一般而言,中年人以补益脾胃为主, ...