发帖时间：2017/8/25 14:24:43
世界卫生组织调查认为：茶是中年人的最佳饮品，茶叶含有丰富的维生素，蛋白质、脂肪，经常饮用可以调节生理功能，具有很好的保健作用。中年人喝茶5大好处：1、有助于抗氧化茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。有实验研究显示，茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能远超...
发帖时间：2017/11/15 14:31:56
【中国黑茶产业网】中年人喝茶的好处多，中年人喝茶5大好处1、有助于抗氧化茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。有实验研究显示，茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能远超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，茶多酚的抗衰老效果要比维生...
发帖时间：2004/5/13 9:22:00
进入中年，是人的机体步入衰退老化的开始，这一阶段的养生保健对于延缓衰老，保持较高的生命质量十分重要。除了坚持运动锻炼，纠正不良习惯，保证平衡善食之外，人从中年开始，适当补充三大维生素是很有必要的。 1．补充维生素C预防白内障。白内障是现阶段老人常见的眼部疾患，严重时可致完全...
发帖时间：2006/4/16 18:13:00
但据说菠菜对于中年人来说不宜多吃的！...
发帖时间：2005/1/28 15:56:00
半路被赶下车的中年人看到报纸哭了。谁也不知道他哭什么，为什么哭……唉，无言。。。...
发帖时间：2005/1/11 10:34:00
骨瘦如柴的老人、年幼无知的小孩、以及长大成人的中年人，全部都挤在这一张不成"床"的"床"上简单、恶劣的乡卫生院！在这里住院，据说粮食和被褥都要病人自己带来...
发帖时间：2012/11/24 14:10:43
[size=5]红酒的一个最新作用近日被美国波士顿布里格姆女子医院研究人员发现，对于中年人来说，每天喝一点红酒，除了对心脏有好处外，还能收到控制腰围和体重的效果。[/size][attachimg]22688[/attachimg]...
发帖时间：2005/6/23 19:39:00
我认为儿童因为身体成长迅速的原因，仅仅靠食品中摄入的钙质是不够的，尤其是厌食、挑食的孩子，此时根据身体的需要，应该恰当选择钙剂补充；老年人因为吸收、摄食少等原因造成机体缺钙明显，也可以选择钙剂补充；青少年、青年妇女、中年人等则可以选择高钙食品进行补钙，即平衡膳食、合理膳食。...
发帖时间：2004/5/14 17:21:00
45—60岁大多数人到了这时，才明白调节和补充营养对他们的身体有多么重要。因此，要根据所患的疾病和身体健康状况合理膳食，如：对于早老性痴呆病，建议服用含有抗氧化物的维生素E，能减缓这种症状的发展；高血压，要少吃盐，食用含有丰富钾的食物，如干杏、豆类和干果。在饮食中增加水果和蔬菜份...
发帖时间：2011/10/21 8:39:18
核心提示：性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去.要想拥有和谐的性生活，需要夫妻双方的调整和适应。夫妻双方只要真正了解这些正常的、无法避免的变化，就能够正确地面对，要想获得性福，就要从硬件保养抓起，从而获得持久的快乐，哪怕进入了老...
