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核桃，原产于近东地区，又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒 ...

我们都知道，早餐是人们一天之中最重要的一餐，那么，吃早餐也就被很多人重视，那么，早餐吃什么已经成为了 ...

冬季来了，天气更加寒冷，为了健康的身体，为了长命百岁，我们要注重自己的身体。俗话说，病从口入。预防疾 ...

很多人到了中年都会拿起保温杯，泡上枸杞水，可以说泡枸杞已经成了中年人养生的一个标配，有很多人并不知道 ...

维生素D实际上不仅仅是一种维生素，它更是一种激素。维生素D最早出名是因为人们在1930年发现，其对预 ...

生活节奏的加快，一些人很容易脾气暴躁，还有的人易疲劳，早晨常常无力起床、腰酸背痛、肌肉关节疼痛这一切 ...

菊花茶是我们最常见到的了，但是却很少人知道菊花茶的种类。当然，菊花茶也是分种类的，而且种类不同，它们 ...

放屁是人体一种正常的生理现象，一般情况下，人体每天大约放屁5-10次，排出大约500毫升左右的气体。 ...

血液循环好人才会更健康，也更长寿。知道这句话的人很多，但真正重视的人却并不多，因此有不少人不慎患上了 ...

粗粮，对人体来说是十分有益健康的，但是，想要健康的吃粗粮，科学的食用方法我们是必须要了解的，那么，吃 ...

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