“我好想参加你们的白领运动会哦,一定很好玩。可是我身体的不好,不能来,真可惜。”微信号叫“歪歪”的姑 ...
蒜蓉荷兰豆用料:荷兰豆300克、食盐1/2茶匙、蒜2瓣、植物油1汤匙;1、将荷兰豆在开水中焯水,变色 ...
上班族工作强度较大,应酬又多,容易饮食不节,透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。气候干燥,胃病 ...
每天在办公室里端坐8小时以上,开车2小时,回到家坐沙发2小时……可见,现代人体最累的不是腿,而是腰。 ...
北京医院营养科李长平医生说,晚餐不当,比如吃得晚、吃得多、吃得丰盛,是引发多种疾病的“罪魁祸首”。晚 ...
1.日餐 专家提醒上班族,在选择午餐的时候不妨以日餐为主,日式的饮食是公认的健康以及营养。因为 ...
对于中午不得不在外就餐的上班族来说,中午吃什么已经成了每天小小不言的纠结事件之一。去哪里吃?吃什么? ...
上班族经常坐在电脑前很辛苦,这里为诸位准备了大家最宜食用的九种食物可以帮助大家解疲劳。 柿子抗 ...
上班族由于工作性质的原因,出现了胃痛的问题,如果不及时的采取措施的话,那么就会很快的演变成胃病。那么 ...
“忙、累、没时间”,城市中的人们越来越习惯于用这3个词来形容自己的生活。随着生活节奏的日益加快,城市 ...