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冬至是农历二十四节气中比较重要的一个节气，也是中华民族的一个传统节日。在冬至的时候就是养生的时候，因 ...

冬至，俗称“冬节”，是中国农历中一个重要的节气。冬至的到来意味着冬天模式正式开启，也是数九初始之日。 ...

随着现在生活节奏的加快，人们应酬的增多，饮食越来越不规律，作息也越来越不规律，经常大鱼大肉，喝茶，喝 ...

随着生活节奏的加快，很多人都或多或少的出现了胃病，而胃病的缓解和治疗依靠药物是不能快速见效的，需要的 ...

俗话说，有了健康却拥有了一切，健康是一切事情的基石。想要拥有健康，饮食是最不可或缺的一部分，日常饮食 ...

因为各种各样的原因，近年来患胃病的人越来越多，而胃作为我们身体的重要器官，长时间处于生病的状态，无疑 ...

现代社会里，随着生活节奏的逐渐加快，工作压力越来越大，加班熬夜是经常的事，饮食不规律也在所难免，久而 ...

过多的摄入食盐会导致高血压，而高血压是心血管类疾病中常见的“杀手”之一，也是占据我国慢性病发病率的“ ...

现在的人都以瘦为美，都不喜欢胖！尤其是女生，要是有人说女生胖的话，女生们会很不高兴。也正因为如此，绝 ...

主食的主要成分是碳水化合物，是人体所需能量的主要来源，是餐桌上不可被替代的食物。如果长期主食摄入不足 ...

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