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苹果是生活中再常见不过的水果了，但它却被称为水果界的“全科医生”。西方谚语说“一天一苹果，医生远离我 ...

紫薯，又名黑薯、紫甘薯，薯肉呈紫色至深紫色，与红薯、白薯同属于番薯家族。在世界卫生组织评选出来的“十 ...

我们都知道冬季的时候气候干燥，空气当中的水分是比较少的，这样对我们的肺部是不利的。因此，在冬季要注意 ...

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使 ...

11月22日是冬季的第二个节气——小雪，小雪是寒冷开始的标志。小雪节气需要做好防病治病的养生工作，在 ...

荸荠，因为形状与马蹄十分相似，因而又名马蹄。又因它长在水下泥土中，形如栗子，所以又称水栗。不过很多地 ...

随着我们年龄的增长，血管会自然衰退老化，增加心血管疾病发生的风险。但是……如果我们在日常生活中注意科 ...

正如人的年龄，血管也有年龄，这里的“血管年龄”实际上是指人体大动脉血管的功能状态，近代临床医学之父、 ...

肝脏是我们重要的器官，长时间剧烈运动、长期处于高度紧张不安、过度摄入酒精、长时间熬夜等行为都会伤肝。 ...

说到花生这种食物，相信大家对它并不是很陌生；花生当中含有着十分丰富的营养价值；生活中我们在看电视或者 ...

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