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正逢樱桃上市季,吃樱桃对人体有4个好处,但有4类人不宜吃
“绿葱葱,几颗樱桃叶底红。”樱桃,又名朱果、莺桃等,成熟后红如玛瑙,外形美观,色泽艳丽,果肉肥厚,肉 ...
血脂决定你的寿命,常吃这些食物,血脂高不起来
血脂异常是心脑血管疾病的危险信号。据调查,我国已有1.86亿成年人患有不同程度的血脂异常,甚至有近1 ...
“热带果王”芒果对人体有5种好处,但4个食用禁忌也不得不知
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百香果泡水喝可缓解失眠,还有这几个好处
百香果又叫鸡蛋果,是一种热带水果,一般9-10月份上市的味道最佳。素有“果汁之王”、“药王”等美称, ...
气大伤身又伤肝,这几种食物可以疏肝理气
肝是人体的重要器官,所以养肝护肝非常重要。尤其是那些经常喝酒的人最伤肝了,动不动就肝火太旺,肝气郁结 ...
多吃什么对心脏好?这些强心食物别错过
心脏每时每刻的跳动提醒我们还活着,保护心脏非常重要。饮食上,如果吃太多油腻的食物就会不利于心血管的健 ...
枸杞泡水喝的这些注意事项,你得了解
枸杞,相信大家都不陌生,枸杞具有明目的作用,因此绝大部分白领都会给自己泡上一杯枸杞水,缓解一些眼睛疲 ...
四月桑葚赛人参,吃桑葚的6个好处和3个禁忌你都了解吗
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香椿上市了,吃香椿有5个好处,但尝鲜前一定要了解这两点
春天到了,又到了香椿上市的时候。香椿,又名椿芽、香椿头等,安徽地区也叫春苗,是早春时节香椿树长出的嫩 ...
吃莲藕的5个好处或让你“惊喜”,但有3类人要慎吃
藕是莲的地下茎块,为秋冬季时令菜,有七孔和九孔两个品种。七孔藕表面为红褐色,淀粉含量高,水分偏少,吃 ...
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