白露适宜吃什么1、白露意味着秋季真正来临,"养肺润燥"为机体调养的重点。2、药调补上要多选温而不热、 ...
寒露滋补养生的五款粥一场秋雨一场寒,随着几次降雨的光临,秋寒也迫近了。秋寒易伤肺,而粥有祛燥润肺之效 ...
前两天,我们刚度过第十四个节气处暑。处暑,即为“出暑”炎热离开的意思。秋季在意义上已经来 ...
养生保健越来越受到现代人的关注。现在生活水平提高了,人的身体素质却不如从前,于是越来越多的人关注到养 ...
养生粥推荐5、玫瑰花粥 原料:玫瑰花蕾,粳米; 用新鲜梗米熬制成粥 煮熟后加入适量的小玫瑰 ...
你的他非常贪吃。反正看见爱吃的东西,或者吃得顺心了,就不管不顾,胡吃海塞!他不是很在乎饮食要健康。 ...
粥,古时称糜、膻、酏等,古人写作鬻。一年四季,在膳食中有粥,不仅可以调剂胃口,增进食欲,而且可补充 ...
粥(conjee)也称糜,是一种把稻米、小米或玉米等粮食煮成的稠糊的食物。 民间有谚语:粳米煮粥最养 ...
时下,人们对健康长寿的追求越发强烈。想要健康长寿又不知道从何下手?营养专家提出,吃才能健康长寿。 ...
俗话说“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。这种吃法便是为了使身体多出汗,排出体内的各种毒素。天气热的 ...