发帖时间：2013/6/17 20:05:40
1、皮蛋是中国人的伟大发明：将鲜鸭蛋制成皮蛋是中国人的伟大发明，至今已有1000余年历史，是中华民族的饮食奇葩。皮蛋入口爽滑、口感醇香、回味绵长，深受人们喜爱。2、皮蛋的营养功效：鲜鸭蛋腌制成皮蛋后，胆固醇含量下降20%以上，蛋白质与脂质被分解，更容易被人体吸收；铜、锌、铁等矿物...
发帖时间：2013/5/9 12:49:45
上火是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。那降火的水果有哪些?降火的蔬菜有哪些?降火的水果降火的蔬菜一、降火蔬菜蔬菜中去火的有：苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、生藕、莴笋、茄...
发帖时间：2013/5/8 14:56:10
1.茶水 在茶水中含有大量的钾元素，经常饮用可帮助我们人体有效的补钾，很多人都不知道钾是人体内重要的微量元素，它能够有效的维持神经及其肌肉的正常功效，可以说是心肌正常运动的重要保障。一旦人体缺钾而得不到及时的补充，就会因此而感觉到倦怠乏力的情况，并且耐热能力降低。 而茶水...
发帖时间：2013/4/18 9:17:23
天气真的是一个神奇的东西，前几天，我们突然来到了夏季。但是今天漫天的风沙与下降的温度，明确的告诉我们这真的是在春天。风沙不但吹乱了头发，也弄乱了庄严，在它的嘶吼下，每个人都在“浮走”。与同行的人说了几句话，突然发现不妙。哦，灰尘已经进入了牙齿。吹散了头发，弄坏了庄严，这些都是小事...
发帖时间：2013/4/13 10:48:15
不同体质的人养肝方法不同 从中医角度讲，按照个体的缺陷，针对肝脏功能主要分为两种类型：阴虚体质和阳盛体质。 阴虚体质指肝阴虚，其易导致肝阳上亢，使血压升高，诱发高血压病加重，甚至并发脑血管病。 阳盛体质主要是内热火上。春天天气逐渐转热，使人的体内余热加重，从而影响肝脏的...
发帖时间：2013/4/4 9:58:51
社会上盛传各种“清肺食物”，比如一条微博写道“持续的雾霾天气损伤肺脏，除了减少出行、戴口罩，适当的饮食也能达到清肺效果。白萝卜治痰多咳嗽;雪梨炖百合、银耳莲子羹润肺抗病毒;罗汉果茶清肺降火;木耳、葡萄、紫甘蓝滋阴润肺。特别推荐鸭血和猪血，清肺效果最棒!听说矿上的工人，每天收工...
发帖时间：2013/3/22 9:21:09
许多水果大家只会吃掉果肉然后把水果皮给丢弃了，其实有些水果的果皮比果肉含的维生素和营养更加丰富。有些水果皮还可以经过处理有了更加好的用处，这是大多数人都不知道的，下面跟小编看看这些水果皮的另外的用法吧。 1.梨子皮 梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨...
发帖时间：2013/3/11 9:18:59
人体里本身是有火的，如果没有火，那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢，人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。从某种意义上说，有火则生、无火则死。正常意义上来说，火在一定的范围内是必需的，...
发帖时间：2013/2/21 14:13:38
眼下正值春季，风大雨少，气候干燥，动辄就会上火。 不同于夏季的“湿热”，春节上火更多是“燥热”，症状有如咽干疼痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等。 专家表示，被古人称为“种生”的芽菜最合适春季吃，能帮助五脏从冬躲转向春生，芽菜还具有清热的功效，有利于肝气疏通、健...
发帖时间：2013/1/8 14:56:41
中医认为，人的健康和气候、外界环境的变化有密切关系，秋冬气候干燥，加上北方供暖对人的新陈代谢会产生很大影响，如果不注意很容易患病。冬季人们常会出现阴虚火旺的症状，如口干舌燥、嘴唇干裂出血、皮肤干涩、咽干口渴、音哑、便秘、小便少等现象。还有的人会出现燥咳症状，如干咳少痰、痰中带...
