发帖时间：2012/12/20 11:29:27
女性补血——红枣和红豆 很多女性一到冬天，总会觉得四肢发冷，尽管衣服一件件地往上加，活像一个包裹得严严实实的“粽子”，但还是觉得四肢冰冷。将红枣放入锅中炒黑，可以治疗胃寒、胃痛，在红枣水里放入桂圆，就是补血、补气的养生饮品。 常喝红枣桂圆枸杞茶，还能使女性皮肤变得白皙、有气色...
发帖时间：2012/12/23 17:27:39
黄酒 热饮暖胃活血，酒性易散 -温酒方式：水浴加温-加热温度：40～45℃ -配料：话梅、姜丝、鸡蛋等 《古越龙山》杂志执行主编茹拥政介绍说，在气温10℃以下的季节，黄酒最适宜温着喝。一般水浴加温至40～45℃的时候，酒香四溢，饮之暖胃活血。温度太低，酒香出不来，太高...
发帖时间：2012/12/28 15:48:05
随着新一波的冷空气来袭，南宁进入了真正意义上的冬节。古人的养生法则告诫世人，“冬至一阳生”，要注意养“藏”，静神少虑，节欲保暖，减少精神和体力的消耗。说到养藏，人们往往习惯在冬季进补，其中最受欢迎的几大进补食物之一就是羊肉。但是，是否人人都适合食用羊肉呢？广西中医药大学附属瑞康医...
发帖时间：2013/1/23 12:26:54
感冒除了初期发烧、喉咙发炎等状况，后续的咳嗽也让人困扰，久咳者可依痰量多寡、颜色等症状，喝中药茶饮调理，如痰多色白的寒湿咳，以杏仁粉、款冬花等润肺散寒，而痰多、颜色黄的热咳，则用桑白皮、珠贝等清热化痰，另可按摩穴位，纾缓咳嗽、胸闷等不适。 以下茶饮做法皆为药材加水1500毫...
发帖时间：2013/3/25 18:00:47
男性健康无疑是社会热点问题，工作、生活、家庭，撑起这些的同时，男人的健康出现各种警报，平时繁忙没时间去看医生吗？从脸部信号看男性健康吧，本文为大家带来，附赠康复方法，希望对大家有帮助。红鼻子：脾胃湿热。如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常生疮，这就表明体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的...
发帖时间：2013/5/8 16:13:51
女人的脸色最能反映一个人的身体是否健康了，其实食疗对美容也是有很大的帮助的，今天薄荷美容小编教你如何看脸色进行美容食疗，让你的脸色看起来更加的红润，有光泽。你想知道那些食物和蔬菜对你自己的脸色有改善吗？跟着小编一起去看看吧！ 面色白需养肺 并不是说脸色白了就是好的肤色，有些...
发帖时间：2014/1/17 9:59:04
[size=5] 养生的意思则是养护生命。通过调剂精神、饮食进补，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的活动都是养生活动。养生注重的是根本的调节，涉及每一个日常细节，以确保身体的健康发展。 酒是饮食养生中不可或缺的尚品，那么，如何在饮酒中得到养生之道，让身体更健康呢...
发帖时间：2014/7/4 14:22:43
“野山参”特指“长白山野生人参”；野山参为五加科植物人参的根部，生长于中国东北等地，尤以吉林长白山出产的野山参为极品。长白山野生人参对人体的中枢神经系统，具有可延长存活时间之特异作用。长白山野生人参具有促进人体新陈代谢、提高免疫能力、抗疲劳等功效，经常服用可养神补气、固本培元、延...
发帖时间：2014/7/14 17:30:36
艳艳主诉说，我今年30了，结婚四五年了，一直想要个宝宝，可就是怀不上，到医院检查很糟，宫寒很严重，我月经不调很多年了，月经量少推迟。从23岁开始就有这种情况了，夏天的时候手脚凉的要命，月经一直是量不多，也吃了不少的药，都不见好转，在网上查了不少资料，有不少专家论文里介绍说阿胶黄精...
发帖时间：2015/2/16 14:03:16
很多人都会问松子吃多了会好嘛？很容易回答的问题，如何事物都有物极必反的原理，所以说松子吃多了不好，不过适量吃松子有滋补肌肤，延年益寿的功效，松子营养价值极高。松子吃多后可能引起腹泻松子在中国传统中医中被认为味甘性微温，有通肠胃，润心肺、滋补强壮的功效，对于便秘、咳嗽等病症有治疗的...
