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查找关键词:脑力工作者 结果:19 用时:0.02 秒
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发帖时间:2011/7/29 14:34:13
 
现在白领的都是主要靠脑力劳动,长时间消耗脑力会出现多种职业疾病哦,因此脑力劳动者在平时必须要多吃一些补脑的食物。多补充自己的营养才好工作哈。1、花生坚果类食物是脑力劳动者必不可少的食物,特别是花生最为适合脑力工作者,花生中除了含有丰富的卵磷脂和脑磷脂之外,同时也是神经系统所需要的...
 
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发帖时间:2007/4/15 11:21:00
 
国内外营养医学专家研究确认,核桃油中富含高达90%左右的不饱和脂肪酸,其中亚麻酸含量高达10%,这是人体不能自行合成而又必需的一种不饱和脂肪酸。核桃油中还含有丰富的磷脂,在大脑中,磷脂类物质比重高达30%,承担传达信息的重任。同时,磷脂是人体所需胆碱的主要来源,而胆碱可以促进细胞...
 
发帖时间:2017/7/5 14:10:57
 
核桃油具有独特的滋补、营养、保健作用对于准妈妈来说,多食用核桃油有助于胎儿早期的身体发育,婴孩出生后头顶囟门提前闭合,对婴幼儿大脑发育极为重要。其所含合理的脂肪酸构成,钙、锌、铁等多种矿物质,以及维生素等营养成分,人体消化吸收率极高,能有效调节神经系统,增强记忆,减少胃酸,刺激胆...
 
发帖时间:2012/10/22 11:59:49
 
提起核桃,不少人还能回忆起小时候,每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实,小小的核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血管。核桃,原名胡桃、羌桃,原产于欧洲东南部和亚洲西部、南部。核桃仁营养丰富,既是理想的滋补佳品,又是食疗养生的“健康之友”。核桃...
 
发帖时间:2008/1/31 20:55:00
 
一般情况下,成功人士的体态都是偏胖的,我们都花太多时间在计算机跟前。但一名努力工作的体力劳动者,在健康上的回报要比一名脑力劳动者要好得多。在我们公司经常有这样的换岗活动,当然主要是让从事脑力工作的管理层人员下到车间里参加一些具体的体力工作。虽然此数较少,但是聊胜于无。员工的肥胖率...
 
主题帖:喝对茶,更养人
发帖时间:2017/12/11 13:38:00
 
1、常运动饮红茶红茶性温,适合于身体虚弱的人,也适用于运动人群、体力劳动人群,饮用时可酌量加糖,既有利于增加能量又能补充营养。孕妇在临盆前1—2月和产后,以饮用红茶为宜。2、绿茶有防辐射保护作用白领等脑力工作者喝绿茶还可以提高大脑的敏捷程度,长时间保持头脑清醒、精神饱满,提高工作...
 
发帖时间:2012/10/17 16:47:50
 
  深色绿叶菜  蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质,这种物质本身对身体无害,但含量过高会引起认知障碍和心脏病。而且类半胱氨酸一旦氧化,会对动脉血管壁产生毒副作用。维生素B6或B12可以防止类半胱氨酸氧化,而深色绿叶菜中维生素含量最高。  鱼类  鱼肉脂肪中含有对...
 
发帖时间:2014/1/13 15:21:21
 
年龄定位:主要顾客群的年龄分布在12岁-35岁之间,由于每部分人群的需求不同,因此仍需要进行细分。12岁-18岁的人群对价格便宜、口感较好的冰淇淋感爱好;18岁-25岁的人群对新奇特,但价格在50元以内的冰淇淋感爱好;25岁-35岁的人群对口感好、品牌效应强的冰淇淋感爱好。  性...
 
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发帖时间:2006/11/21 22:53:00
 
核桃,原名胡桃、羌桃,原产于欧洲东南部和亚洲西部、南部。核桃仁营养丰富,既是理想的滋补佳品,又是食疗养生的“健康之友”。核桃主要富含脂肪,其所含脂类有亚油酸甘油酯、亚麻酸及油酸甘油酯,对减少胆固醇在血中升高有益,有利于动脉硬化、心脑血管病患者的保健。中医自古就把核桃称为“长寿果”...
 
发帖时间:2014/11/4 15:46:50
 
[size=3][font=宋体]茶与可可、咖啡并称为当今世界的三大无酒精饮料。茶的最早发现与利用,是从药用开始的。“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”茶本为一种植物,可食用、解百毒,常品易健康长寿。金叶茶属纯天然养生植物,富含31种对人体有益的元素,那么,每天喝金叶茶能给...
 
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