发帖时间：2012/12/26 10:13:29
进入寒冬，消化系统疾病的病号越来越多。老胃病关键在日常调养，如何保养好肠胃，记者采访了相关专家。“一天有十分之一的病人都是来看胃病的，现在每天接待的胃肠病人差不多是秋季时的一倍。”厦门市第一医院中医科黄献钟副主任介绍，厦门地处沿海，气候潮湿，日常饮食中喜食海鲜，很多人都有脾胃虚寒...
发帖时间：2004/5/10 16:00:00
嗜酸伤记忆：嗜食酸味食物的人容易产生疲劳，长期食用还会影响大脑神经系统的功能，引起记忆力减退，思维能力下降。 嗜甜伤心：嗜甜食的人，容易生痰，痰阻心脉而致病。甜食含热量高，还会引起热量过剩，容易使人患肥胖症，引起动脉硬化、糖尿病和心脑血管病。 嗜苦伤脾胃：少量食用苦味食物有开...
发帖时间：2004/5/12 14:40:00
嗜酸伤记忆：嗜食酸味食物的人容易产生疲劳，长期食用还会影响大脑神经系统的功能，引起记忆力减退，思维能力下降。嗜甜伤心：嗜甜食的人，容易生痰，痰阻心脉而致病。甜食含热量高，还会引起热量过剩，容易使人患肥胖症，引起动脉硬化、糖尿病和心脑血管病。嗜苦伤脾胃：少量食用苦味食物有开胃作用，...
发帖时间：2004/5/12 15:07:00
为节省时间或觉得麻烦，用方便面对付一餐的人大有人在，虽然“方便面”很方便，且“多快好省”，但从营养学角度上是不可取的，具有很大危害：①是方便面营养单一：其中绝大部分为淀粉，只有少量蛋白质8%和脂肪5%，其他营养素微乎其微。所以长期食用会使体内营养缺乏，百病生。如口角生疮、大便结，...
发帖时间：2004/5/14 9:25:00
有些人认为，刚出炉的面包够新鲜，这样吃才爽口。其实刚出炉的面包闻起来香，那是奶油的香味，面包本身的风味是在完全冷却后才能品尝出来的。任何经过发酵的东西都不能立刻吃。如果刚出炉的面包还在发酵，马上吃对身体有害无益，易引起胃病，面包至少放上两个钟头才能吃。 有的顾客挑选面包喜欢...
发帖时间：2004/5/17 9:29:00
相信你一定吃过汤泡饭，而且有些人还百吃不厌呢。汤泡饭有什么不好，快捷省事，又能填饱肚子，不过，吃汤泡饭对你的胃来说是大大不宜的。 因为我们吃东西时要咀嚼食物，不但要嚼碎食物便于下咽，更重要的是要由唾液把食物湿润，而唾液会由不断的咀嚼产生，唾液中有许多消化酶，有帮助消化吸收及解...
发帖时间：2004/5/17 9:33:00
嗜酸伤记忆：嗜食酸味食物的人容易产生疲劳，长期食用还会影响大脑神经系统的功能，引起记忆力减退，思维能力下降。 嗜甜伤心：嗜甜食的人，容易生痰，痰阻心脉而致病。甜食含热量高，还会引起热量过剩，容易使人患肥胖症，引起动脉硬化、糖尿病和心脑血管病。[code]<SCRIPTla...
发帖时间：2006/12/14 23:56:00
1.消除疲劳，活跃大脑。 2.预防癌症：降低肠癌、直肠癌的危险。 3.帮助消化，防止胃下垂：但这并不适用于胃病患者，对消化器官黏膜有炎症的人。 4.分解脂肪，控制体重。 5.去除口腔异味：可以消除蒜味。 6.促进血液循环：(对心脏健康的人)可以提高心脏机能，使血管...
发帖时间：2007/1/24 12:09:00
发布时间：2006-11-0207:00刚出炉的面包还在发酵，马上吃对身体有害无益，这样很容易得胃病，至少得放上两个小时才能吃。刚出炉的面包闻起来香，其实那是奶油的香味，面包本身的风味也是完全冷却后才能品尝出来的。任何经过发酵的东西都不能立刻吃。有的人挑选面包喜欢挑大一点的面包，...
发帖时间：2011/9/20 21:06:51
天天吃米饭，你可了解不同米有不同的养生功效吗？让我们一起来学习下吧！相信对你和你的家人都会有帮助的。 最助消化的是糙米 所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。 米糠层的粗纤维分子有助...
