发帖时间：2004/7/5 19:04:00
排毒是近年来引起热烈讨论的健康议题，随着愈来愈多的加工食物，市面上也愈来愈多丛书开始教人如何自己在家排毒。别以为排毒工程浩大，其实说难不难，水果也可以排毒，不同的水果排不同的毒，自己在家就能做到。 最近市面上十分抢眼的樱桃，就是很有价值的天然药食，樱桃的果肉，能去除毒素和不洁的...
发帖时间：2008/12/17 10:36:00
推荐中....[IMG]http://www.gosopi.com/Storage/3b7180adc6b3484ba3b6cbae0113c6f1.jpg[/IMG]“品维”益蔬贝，是一种全新的高科技益生菌类营养食品，它采用美国Imagilin公司专利技术，以独家专有的高浓度活...
发帖时间：2011/11/2 14:04:55
天气渐凉，迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品，肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来。不如试试以下几种滋补养颜的粥品，以温养温，以味养胃吧!南宋著名爱国诗人陆游曾作有一诗：“世人个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法...
发帖时间：2013/1/31 17:07:41
在丰富的早餐前先喝一杯半干葡萄酒，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子。 上午工作中喝葡萄酒减肥： 甜葡萄酒能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，略高的糖份还有助舒缓神经，提高你的工作效率，可以说是一举两得。 午饭前喝葡萄酒减肥： 午餐前喝一杯加香...
发帖时间：2015/11/27 12:44:51
民以食为天，食物是人们赖以生存的根本。尽管食物的种类很多，但是在食物选择上，却不能太过随意。尤其是便秘人群，应该尽量选择能够润肠通便的食物。那么，润肠通便的食物究竟有哪些呢?下面就让小编来告诉你：1、地瓜/地瓜叶地瓜和地瓜叶所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。2、燕...
发帖时间：2017/5/8 17:30:02
根据日本Mitori医院院长青野治朗先生研究，发现气泡水能够抑制食欲、消除便秘、阻断糖类与脂肪的吸收。 日本东京医科大学名誉教授藤田炫一郎著书提到，喝气泡水可以消除疲劳并且促进血液循环。 根据欧美的医学报道和人体试验，长期饮用气泡水,有益人体健康： 1、降低...
发帖时间：2004/5/14 9:13:00
有人认为凉粉既可下酒又解酒，其实，事实并非如此。凉粉及粉皮在加工过程中要加入适量白矾，但是白矾有减缓肠胃蠕动的作用，凉粉佐酒进入胃，会使喝下去的酒在胃肠中停留时间延长，这样既增加了人体对酒精的吸收，又增加了酒精对胃肠的刺激作用。同时还减缓了血流速度，延长酒精在血液中的停留时间...
发帖时间：2004/5/14 9:58:00
山药具有健脾补肾、增强免疫功能之效。脾胃虚弱，经常腹泻或食欲不佳，肠胃吸收障碍者可多加食用。 材料 鲜山药半斤，绞肉四两(小里肌：五花肉=3:1)，粉蒸肉专用粉、玉米粉适量，鸡蛋一个，红萝卜一条，酒少许。 做法 1.将山药及红萝卜切小丁后，与绞肉、玉米粉、鸡蛋一个、酒及盐...
发帖时间：2004/5/14 16:49:00
蘑菇鸡蛋猪肝汤有补脾益气、养肝明目的作用，夜盲症、视力减退和小儿角膜软化症等疾患者，食之甚宜。蘑菇，味甘性凉，功能益肠胃，化痰理气，降血糖；鸡蛋，味甘性平，功能滋阴润燥，养血安胎；猪肝，味甘苦性温，功能补肝，养血，明目。三者煎汤，香滑可口，营养丰富。用料：蘑菇100克，猪肝60克...
发帖时间：2005/3/24 9:50:00
酸奶和牛奶不同地方主要是它加了乳酸菌，因此牛奶中的乳糖会被分解成乳酸，而研究中发现乳酸和钙结合时，最容易被人体吸收，因此酸奶很适合青春期正在发育的青少年或更年期容易罹患骨质疏松症的妇女来饮用。此外，它营造了一个肠胃道酸性的环境，也能帮助铁质的吸收。...
