发帖时间:2013/6/22 16:34:36
炎炎夏日该如何度过呢?除了空调风扇,各种冷饮可以降温之外,汤水也是不错的选择哦!下面广济堂小编就来个大家介绍七种汤水,来给你的夏天降降火吧!1、养胃生津、降胃火“冬瓜汤”冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化為热能,而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用...
发帖时间:2011/9/29 11:32:47
进入秋季,人体呼吸道黏膜受秋天干燥空气的刺激,抵抗力减弱,易出现肺脏病变,不少体质较差的中老年朋友出现咳嗽、痰多、气喘、胸痛等症状。秋天养生防病的关键是养肺。根据中医五行理论,五行中的木、火、土、金、水,分别与五脏中的肝、心、脾、肺、肾和五色中的青、赤、黄、白、黑相对应。也就...
发帖时间:2011/11/16 20:20:48
自古以来,中国人习惯将中药材与食物结合,取药物之性,用食物之味。眼下,“药膳”食谱更成为烹饪中的流行和不少餐馆的“秘方”。进补之前要看你是属于哪种体质,再判断适合不适合。中国吃网介绍四种可入菜的中药,让你餐餐都养生。 一、黄芪补气 功效:强心、提升阳气,可预防感冒、增强免...
发帖时间:2005/1/21 14:38:00
冰淇淋,国人总认为它是“外来品”,其实,最早的冰制冷饮却起源于中国。当时,帝王们为了消暑,把冬天的冰贮存在地窖里,到了盛夏再拿出来享用。 在《天龙八部》中,小和尚虚竹背负童姥为躲避李秋水的追击就是藏在西夏国的冰窖中。大约在唐朝末年,人们在生产火药时,使用大量硝石,发现硝石...
发帖时间:2012/9/25 14:34:33
从未成熟的果实中所得到的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌,致使肿瘤坏死;又能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展,使其退化。苹果:据现代科学研究认为,苹果中含有大量的纤维素,经常食用,可以使肠道内胆固醇含量减少,粪便量增多,减少直肠癌的发生。同时,苹果中因含有丰富...
发帖时间:2013/1/5 11:41:20
银耳,俗名白木耳。银耳既是药品,也是滋补珍品。始载于清朝《本草再新》。味甘、性平;具有滋阴润肺、益胃生津、和血养荣、补脑强心的功效。主治虚劳咳嗽、干咳少痰、痰中带血、虚热口渴、大便干结、便血、高血压、血管硬化、白细胞减少、眼底出血和月经过多等症。对久病不愈,不宜峻补者,尤为适...
发帖时间:2013/5/17 18:09:18
夏季女性养生选择五款营养丰富的养生汤来调理美容又丰胸——核桃松仁粟米羹材料:冰糖,粟米,核桃仁,松仁。做法:取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它们中蛋白质、...
发帖时间:2012/10/12 16:20:43
猪肉,在生活中司空见惯的食物,其实有很多不为人知的保健效果。在家试试以下几道菜,没准就能收获个好身体!猪肉是大多数中国人日常的主要肉食品,《罗氏会约医镜》中说:“其肉气味最佳,能引人多食饭食,长气力,倍精神。”猪肉,不但营养丰富,而且食疗价值也很高。其中瘦猪肉含有蛋白质、脂肪、碳...
发帖时间:2006/7/18 18:11:00
[Point=120]鸭梨南北杏瘦肉汤 用料:新鲜鸭嘴梨三个,瘦肉十两(约四百克),南北杏共一两(约四十克),花生油,盐各少许,清水十二碗 做法:(1)鸭嘴梨洗净,去皮除心;南北杏洗净,瘦肉原块洗净备用.(2)烧滚清水,下猪肉、梨和杏仁,旺火烧至大滚,改中火以至文火,...
发帖时间:2011/8/24 10:29:10
秋天是适宜进补的季节,本期的大话保健将带您了解秋季饮食养生的宜忌。不同人群该吃些什么?有哪些平价菜润肺去燥?秋天应该吃哪些果蔬?经典的秋补食谱有哪些?答疑解惑尽在本期大话保健。 秋季进补有哪些宜忌 按中医的理论,秋季是养肺的最好时节。此时空气干燥,人容易烦躁不安,应多吃一些清...