发帖时间：2012/9/28 11:05:48
英国医学界马墨德医生，花费10年时间观察40～64岁男性的死亡率与饮酒量的研究报告得知，欧洲各国的心脏病死亡率与肉、乳脂肪的消耗量有很大的关系。而在法国，调查结果却是相反的。喜食奶油和乳酪的法国人不易患心脏病，这种现象被称为“法兰西之谜”。在“法兰西之谜”的研究过程中，倍受格外注...
发帖时间：2012/10/7 15:19:56
[size=4] 红酒丰富的抗氧化物一直被当做是法国人吃很多的动物脂肪而并不受心脏病之苦的原因,因为他们比一般国家的人喝更多的红酒科学家们一直相信,红酒的抗氧化物能够防止动脉内的胆固醇LDL氧化,这个氧化过程被认为是心脏病之祖,氧化的LDL胆固醇会被动脉内壁的细胞包覆,随着LDL...
发帖时间：2012/11/20 9:31:33
心血管疾病是世界各发达国家人口死亡的首要原因。在美国，该病的死亡与其年总死亡的百分比达50%。然而，令人欣喜的是，医学研究使人们对心血管病的主要危险因素及早期冠心病的症状有了相当的认识，几乎所有的医生都赞同，减少高胆固醇和高脂肪的饮食在所有治疗心血管病方案中起着重要的作用。其...
发帖时间：2013/1/21 17:11:36
1、心脏病：研究发现一日饮4杯以上红酒者，会使心脏病的危险上升!酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂、促进心血管疾病发生的效应。 2、记忆力减退：过量饮用红酒，酒精摄入过多，大脑的神经受到了抑制，久而久之，记忆力就会有所下降。 3、消化道疾病：大量酒精进入人体后，首先...
发帖时间：2006/6/22 11:47:00
椰子树是热带地区常见的树木。从椰肉中提炼出的椰油，是很多热带地区人民经常食用的油脂。在椰油中含有90%的饱和脂肪，而摄取饱和脂肪含量高的食物是导致高胆固醇和心脏病的主要原因之一，因此一般人认为多吃椰油有损健康。但是美国椰子研究中心主席、营养学家兼自然疗法医生布鲁斯·费佛最近表示，...
发帖时间：2006/6/22 11:51:00
椰子树是热带地区常见的树木。从椰肉中提炼出的椰油，是很多热带地区人民经常食用的油脂。在椰油中含有90%的饱和脂肪，而摄取饱和脂肪含量高的食物是导致高胆固醇和心脏病的主要原因之一，因此一般人认为多吃椰油有损健康。但是美国椰子研究中心主席、营养学家兼自然疗法医生布鲁斯·费佛最近表示，...
发帖时间：2012/3/26 17:34:46
事实是，鸡蛋中的保健成分全部存在于蛋黄当中。蛋清中只有88%的水分、钾和比较纯的蛋白质。几乎所有维生素和微量元素，以及胆碱、甜菜碱、叶黄素、omega-3脂肪酸之类保健成分都在蛋黄里。吃鸡蛋而不吃蛋黄，就失去了吃鸡蛋的健康意义，还不如吃块豆腐了事。 而且，最令人欣喜的是，无论用...
发帖时间：2012/10/31 16:35:01
1测体重：要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法，即用身高的平方除以体重，所得数如超过25为超重，正常指数是20-25。 2不抽烟：现在有许多女性都抽烟，其实抽烟会使寿命平均减少10年。在40-50岁间死亡的人，30%是因患与抽烟有关的疾病而致命。因...
发帖时间：2015/11/23 13:46:24
[size=4]现如今，生活节奏的越来越快，都市白领工作压力的增大，导致睡眠不足、精神紧张、运动不足等，加上生活作息时间不规律，未养成良好的生活习惯，情绪未调整好，对心脏造成了一定的负担，造成心力衰竭、心律失常，严重的甚至会造成猝死。而对于老年人朋友来说，心肌梗塞更是非常严重的心...
发帖时间：2017/4/17 10:43:07
高血脂可引发动脉硬化、高血压、冠心病、心肌梗死，是心脑血管病的元凶。早期防治高脂血不仅可预防动脉硬化，还可降低心脑血管病的发病率与死亡率。据流行病学调查研究证明，每降低总胆固醇1%，冠心病的危险性可降低2%。因而，及时降脂至关重要。那么，中国保健协会副理事长单位、中国发明协会副理...
