发帖时间：2013/3/2 9:01:47
山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。同时，松子是优质的油脂...
发帖时间：2013/1/15 15:06:50
发烧：千万别以为运动一下出出汗就能退烧，这样只会降低身体免疫力，延长恢复期。也别用冰块直接降温，这样会伤及皮肤，最好用冷毛巾代替。如果体温超过38摄氏度，出现背痛、头痛，或者两天不见好转，应立即就医。长时间发热可能预示着肾炎、肺炎或脑膜炎等。胃疼：不要喝果汁和咖啡，它们会刺激胃分...
发帖时间：2013/1/5 13:29:45
我们常说按摩，那么按摩的真实作用是什么呢？到底怎样按摩，才是真正有效的方法。同时，想要根除身上的疾病，我们需要采取怎样的按摩方法？种种问题，就在下面文章里一一揭晓。在此我们整理出现代人常见的8大问题，教你按对穴位，挥别疼痛。 一、头痛：百会穴能解大部份头痛 户外高温炎热令...
发帖时间：2012/12/26 9:59:45
人们或多或少都知道一些滋补养颜的常识，但对鸡汤的功效可能了解粗浅。鸡汤在缓解症状(如鼻塞与喉咙痛)及提高人体的免疫功能等方面有着一定的作用。冬季寒流来袭，为增强抵抗力，最好多补充一些具有防病功效的饮食[url=http://www.tech-food.com][color=D...
发帖时间：2012/12/8 11:14:55
很多人都有喝参茶的习惯，但是很少人知道，参茶如果喝得不对可能会中毒。参的种类虽多，但一般用作茶饮多为高丽参及西洋参，虽然都是上好中药材，但这两种参的药性恰好相反，西洋参性凉而补性平，滋阴降火;高丽参则性温而补性强，益气助火。因此，在喝[url=http://ct.spzs.com...
发帖时间：2012/11/5 13:57:07
花茶是如今办公室女性的最爱，她们根据自身不同的需求，选择相对应的花茶，那花茶的搭配如何呢?今天小编根据女性美容介绍五种花茶的搭配，一起来看看。 1、花茶的搭配之祛痘花草茶搭配大全 玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水 桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火 红巧梅+美容花+...
发帖时间：2012/9/13 9:35:21
人饮酒后，进入人体的酒精约10%不发生任何变化经由呼吸道、尿液和汗液直接排出体外，其余90%经肝脏代谢，酒精被最终氧化分解成水和二氧化碳。酒量小的人，其体内酶系统缺乏乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，不能使酒精快速转化成水和二氧化碳。这样乙醇就会随血液循环，造成心律失常、血压升高、脑...
发帖时间：2012/8/23 11:27:23
不沾的人更少患感冒。 美国、智利和西班牙的研究员携手西班牙大学的教师进行了超过一年的随访。所有被访者年龄都在21-69岁之间，他们都保留有记录他们患感冒时所出现症状的日记，这些感冒症状包括流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、头痛、寒颤、喉咙痛、咳嗽和倦怠。平均说来，男性每年每人会患上1.1次...
发帖时间：2012/6/19 14:44:46
夏天的天气，特别容易让人上火，孩子一上火。妈妈们第一时间就想到喝凉茶。然而，你们有没有考虑过，小孩经常喝凉茶好吗？帮宝康健康营养专家经过研究发现“纯阳之体”容不上过多喝凉茶清热。通常纯阳之体是指小孩的活力与生机，“小儿纯阳之体，最宜清凉。”小儿生长发育旺盛，其阳气当发，生机蓬勃，...
发帖时间：2012/3/23 13:49:16
春天来了，各种传染病也到了高发阶段，人们的抵抗力也在不知不觉中下降了，医院里的急诊室排队的人也多起来了，吃坏肚子的，感冒流涕的，咳嗽喉咙痛的多不胜数。大家都会去吃一些提高免疫力的保健品，从方便的泡腾片到高端的参博士，其实不想去医院的办法有很多，除了喝写参博士参茶提高免疫力外平时一...
