发帖时间:2012/11/13 16:29:03
亲爱的mm,你是不是在为肥胖而吃不到大闸蟹烦恼,蟹天蟹地来解决您的后顾之忧,为您推荐,美味减肥汤--螃蟹冬瓜汤。正宗阳澄湖大闸蟹美味营养,加上冬瓜,让你一饱口福的同时也不同担心体重问题! 冬瓜我相信是很多爱瘦女孩儿的最爱佳品,但是在这个秋季只吃冬瓜减肥,你就out了哦! 冬瓜...
发帖时间:2014/5/19 17:16:15
[b]瘦身顾问推荐:夏季减肥汤的做法大全[/b] 梦精灵瘦身顾问介绍说:大家都知道,苗条的身材和美丽的肌肤是需要我们日常的保养和呵护,而一碗好汤即可以让大家保持苗条身材又可以让皮肤水灵灵,何乐不为呢?现在向各位MM们介绍十款夏季减肥汤的做法大全,这些所用的材料也是生活中常见...
发帖时间:2010/10/23 13:41:00
饭前喝茶好?饭后喝茶好?茶叶是否减肥功效?适合人群:经常手脚冰凉的mm、减肥过程想吃甜食的mm、很难让自己休息2天的mm、整整断食一整天绝对无法忍耐的mm。 第一阶段(第1天):适应期早中晚正常饮食同上+生姜红茶 这个阶段的饮食没有什么特别的要求,晚上吃过晚饭后就不要吃任何东...
发帖时间:2004/6/2 15:18:00
为了减肥,很多女士无所不用其极:节食、服食成药、做运动,以至到美容院做瘦身疗程等。不过节食或会导致营养失调,服用成药又怕有副作用,到头来得不偿失。广东人喜欢喝汤饮茶,中医更认为汤水及香茶有各种疗效,那些针对减肥瘦身的配方,会对瘦身人士有所帮助。减肥汤水 山楂酸梅汤 材料:山楂...
发帖时间:2016/11/11 15:35:19
减肥是所有女生一年四季都要提及的话题,日常生活中我们除了可以通过运动锻炼减肥还可以食疗减肥,那么食疗减肥餐怎么做才能达到既营养美味又能够有瘦身效用呢?今天小编就为大家奉上好吃的瘦身餐做法~快来看看吧![b]双菇凉瓜丝[/b]主料:凉瓜(即苦瓜)150克,香菇100克,金针菇100...
发帖时间:2013/4/10 8:29:06
一、数一数菌菇类的营养成分 菌菇类食物品种很多,如金针菇、香菇、草菇、平菇、黑木耳等,它们的卡路里相当低,有的每100g仅含10~30卡,热量比胡萝卜还低。 膳食纤维:它们富含食物膳食纤维,就像一小块海绵一样,进入体内会吸收脂肪,活化肠道功能,不但能改善便秘问题,排出体内...