发帖时间：2004/5/11 15:42:00
夜深人静，仍然辗转反侧，难于人睡，脑海中塞满了白天发生的各种事情。对此，专家研究出了几种自我催眠的方法，遇到失眠时，不妨试用一下。（1）仰卧在床上，手脚舒适地伸展放平，闭上眼睛，作1分钟缓慢的深呼吸，幻想自己身处一个远离世俗的世外桃园。（2）幻想前面是绿色的山头与辽阔的草原，清风...
发帖时间：2005/5/1 17:57:00
wyw积极正面的信念与想像力可以激发个人无比的行动力，当你潜意识接受了这些马上行动的信念后，你想停都停不住，重复的听可以帮助你成为超级行动力的人。免费学习地址：http://club.ssol.net/down_list.asp?id=237大量免费视频课程：☆余世维先生《成功经...
发帖时间：2012/11/15 9:09:24
自古以来，睡前饮酒作为催眠的方法之一，在民间广为流传。但是酒精对大脑的神经系统有双层作用：少量酒精对大脑起抑制作用，可以使人昏昏欲睡；过量酒精，反而使大脑兴奋，常让人们陷入辗转反侧之间。而酒精对睡眠最普遍的影响包括：经常醒来、睡眠质量较低、熟睡时间缩短以及较早地醒来。现在的白...
发帖时间：2011/10/13 17:42:50
失眠的痛苦只有那些体验过的人，才能真正了解。当夜深人静时，只有你还在辗转反侧，试试这12种神奇的催眠食物吧。1.食醋催眠有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。更多内容.........
发帖时间：2012/3/26 17:35:46
妙招1：要想宝宝晚上睡得好，必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴，累了，到晚上他们自然会睡得香甜。另外，宝宝午睡的时间不宜过长，一般两个小时左右已足够；晚饭及临睡前不要让宝宝吃得太饱；晚饭后可适当进行一些轻松宁静的活动，但不可玩得太过兴奋。临睡前，给宝宝洗一个舒服的...
发帖时间：2005/1/31 13:12:00
很像周末看的《催眠》里的女主角哦~~pp[em06]...
发帖时间：2005/2/1 17:41:00
最近在看日语版的《催眠》，男主角不错~~还演过《阴阳师》哦~~~~...
发帖时间：2004/12/21 22:05:00
信箱出现一张美丽的明信片这里的山脚飘有袅袅的烟但我仅要的却是背面你熟悉的字迹经以相隔多年那一句话是你离开开的玩笑话搁在我心里汇成堆成了塔你就这样的拨开了它在信箱前我也就是那个木偶线等着你来拉★你说下辈子如果我还记得你☆☆我们死也要在一起像是陷入催眠的距离我已开始昏迷不醒★好吧下辈...
发帖时间：2009/3/31 19:31:00
大家擦亮眼睛注意防范中国最大骗子公司：锡恩咨询中国最大骗子公司：锡恩咨询——聚焦：姜汝祥和锡恩丑恶的“仿邪教式”培训作者：wulang231919来自：天涯社区提交时间2008-7-191精神催眠式培训在我研究大众催眠这个课题的时候，也许听起来有些夸大其词。无论如何，在中国现代社...
发帖时间：2011/11/2 15:51:53
讲究冬季养生之道的朋友们，你们知道秋冬季最佳养生食物有哪些吗？随着季节的转换，我们餐桌上的食物也更要随季节及时更新，只有这样，才能拥有健康的身体。1、牛奶牛奶，又称牛乳，性味甘，平。牛奶是一种治疗失眠较理想的食物。牛奶中含有使人产生困倦感觉的生化物质色氨酸，可以起到使人安眠的效果...
