发帖时间:2013/6/28 9:38:55
夏日高温暑热,人们极易患苦夏与中暑。患了苦夏或中暑当然要去看医生,也可以用饮食疗法自疗。下面介绍几种方法试用。 黄瓜皮煎汁: 黄瓜皮中含有利尿的物质,还含有维生素A和C,可以除去体内多余的水分和热量。对预防和消除苦夏、中暑症状有效果。 取鲜黄瓜皮30克,加水500毫升,...
发帖时间:2011/10/20 14:16:22
吃苹果的时候,你犹豫过要不要削皮吗?果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质,对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮,保健功能格外优秀。一、苹果皮抗氧化苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明,苹果皮比果肉抗氧化性更强,甚至比其...
发帖时间:2011/11/15 10:21:54
吃苹果的时候,你犹豫过要不要削皮吗?果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质,对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮,保健功能格外优秀。 一、苹果皮抗氧化 苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明,苹果皮比果肉抗氧化性更强,...
发帖时间:2005/11/23 10:37:00
装饰鸡尾酒 装饰是鸡尾酒的一个重要组成部分。一杯鸡尾酒给人最初印象的好坏,装饰会起很大的作用。鸡尾酒的装饰,花色种类繁多,大部分都色彩艳丽,造型美观,使被装饰的酒更加妩媚艳丽,光彩照人。 杯口装饰。绝大部分是由水果制做而成,包括用柠檬制做的柠檬片、柠檬角、柠檬皮旋片等,其他...
发帖时间:2012/10/12 15:14:10
为何要生吃蔬菜?生吃蔬菜有那么好么?生吃蔬菜的好处有三:一是蔬菜能生吃就尽量生吃,这样可以最大程度保留菜里的营养成分。二是凉拌菜越自然越好,能不焯的尽量不焯。最后,维生素是水溶性物质,蔬菜一焯就易造成维生素的损失。生吃下面几种蔬菜,有助于你减肥。 1.黄瓜 黄瓜含有维生素...
发帖时间:2012/10/19 16:52:53
1.黄瓜 黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发,黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根,要保持黄瓜的完整,以...
发帖时间:2012/11/16 17:13:55
1、黄瓜黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发,黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根,要保持黄瓜的完整,以免营养素...
发帖时间:2016/8/18 10:10:51
哪里教卤肉,正宗卤肉的做法,猪头肉技术培训新乡好滋味传统熟食项目方面种类繁多,包含骨里香系列,乡巴佬系列,八珍系列,潮汕卤水系列,麻辣系列,又引进和研发了自己的特色项目:十里香系列,专项灌肠系列,烤鸭系列,五大特色系列。好滋味熟食培训在红卤、白卤、黄卤基底上,涵盖数百种口味的产品...
发帖时间:2014/4/8 17:55:29
[b] 百姓堂专家推荐:好吃又养生的清口小凉拌菜[/b] 凉拌紫甘蓝 功效 紫甘蓝含有非常丰富的花青素,它是一种强有力的抗氧化剂,这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤,并能有助于细胞的更新。 有强身健体的作用,经常食用能够增强人的活力。另外呢,紫甘蓝具有特殊的香气...
发帖时间:2013/5/17 13:46:42
专家提示,以下六种蔬果生吃可以瘦身! 1、黄瓜 黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发,黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡...