发帖时间：2004/5/14 9:23:00
「吃素真的让我体力好、精神好、变得更有耐力了，」陈淑丽神采奕奕地说道。即使有时候为了义工工作必须晚睡早起，四处奔波，在睡眠不足的情况下，还是可以很有精神地完成工作。 「以前我不大吃青菜，是非常可怕的肉食主义者，一定要吃大块肉，小肉丝是不算肉的，」她瞪大眼睛说。 早餐量多丰富 ...
发帖时间：2013/1/23 14:40:42
这种饮料就是用红酒和水果做成的。准备好红酒1升、鲜橙3个、苹果2个、桃子2个、细砂糖80克。将所有水果切块放入一个大盆中，倒入红酒和糖，搅匀后在冰箱里放置两个小时，等酒完全浸入水果，就可以了。酒中有水果的甜味，餐前喝非常开胃;水果中渗透着酒香，当作餐后甜品营养丰富，热量又不高，是...
发帖时间：2012/10/25 9:58:54
开胃酒(Aperitif)可是西餐中绝不可缺少的一节。首先它是共餐者交流的纽带。其次，它的健康价值不言而喻。餐前的开胃酒，餐中的佐餐酒和餐后的烈度消化酒，哪个更重要?当然是开开胃酒!无论是正式聚会，自助餐会，还是朋友小聚;在正式开吃之前，如果大家没有相互建立或者融入一个良好...
发帖时间：2014/7/8 16:05:46
近日，美国《生理与行为》杂志刊登的英国一项新研究显示，餐前喝红酒能让胃口增加25%。为了研究红酒对食欲的影响，英国格拉斯哥卡利多尼亚大学卡顿博士及其同事选取11位男性参试者做了3次试验，分别是餐前喝一杯红酒、就餐时喝一杯红酒、什么都不喝。结果发现，与滴酒不沾时相比，参试者餐前喝红...
发帖时间：2013/3/2 10:37:38
以前学会的减肥方法里，总被谆谆善诱说不能吃太多甜品，不能怎样怎样……结果现在日本有达人减肥成功的方法，竟然是饭前吃甜品?! 有很多减肥的朋友，为了减肥，总是过分的纠结于食物的卡路里，抑制了个人欲望，导致了减肥的失败。其实要想成功的减肥，最重要的就是要你掌握好减肥的要点，管好自己...
发帖时间：2007/1/3 16:16:00
随着国内各类餐饮的爆炸式发展，同时也为饮料提供了一个很大的市场空间。在速食连锁类企业中，餐前饮料是很重要的一个空间，在此想听听各位在餐前饮料上的见解。餐前饮料应该是何种类型的饮料？...
发帖时间：2004/10/4 22:49:00
注意有关方面1食用碱清理除油.....2.开水烫几十分钟<不是煮>.....3冷藏用餐前自来水解冻...多练习呀.....4.买新鲜的............
发帖时间：2011/12/9 9:33:58
早餐前喝咖啡 美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了，并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%！这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤，它还可以为你的身体提供足够的热量。更多内容.........
发帖时间：2005/6/9 15:50:00
餐前色拉：西瓜和荔枝的混合水果，看起来蛮有食欲吧，kylin的超强创意组合~~~~~红烧鲫鱼：voilet强手打造，要说卖相真不咋地，火候也不够（时间原因），稍微咸了一点，但是第二天再尝，佐料味入进去了，好吃，狂好吃~~~[em02]...
发帖时间：2012/3/30 16:36:14
鸡尾酒按照饮用时间和场合可分为餐前鸡尾酒、餐后鸡尾酒、晚餐鸡尾酒、睡前鸡尾酒和派对鸡尾酒等。(1)餐前鸡尾酒白酒代理（jiu.spzs.com）餐前鸡尾酒又称为餐前开胃鸡尾酒，主要是在餐前饮用，起生津开胃之妙用，这类鸡尾酒通常含糖分较少，口味或酸、或干烈，即使是甜型餐前鸡尾酒，口...
