发帖时间：2010/7/19 12:11:00
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”这句话谁都知道。然而，有关研究对胃癌高低发区居民膳食结构、营养素及饮食习惯调查发现，生姜在肿瘤防治方面也有一定作用。因为，胃癌低发区健康居民吃生姜数量比高发区居民高11倍。早期胃癌症状往往很难与胃溃疡、慢性胃炎等胃病区别开来，很多人每次胃痛了，随...
发帖时间：2004/6/11 15:16:00
防流感：维生素C＋铜 服用维生素C究竟能否预防流感，关键在于人体内是否有足量的铜。因此，在流感盛行时，除了要服用一定量的维生素C，还需多吃些含铜的食物，如动物肝脏、芝麻、豆类等。 防缺钙：豆腐＋鱼类 豆腐煮鱼，不仅味道鲜美，而且可预防骨质疏松、小儿佝偻病等缺钙现象。因为豆...
发帖时间：2007/7/21 10:58:00
吃洋葱可以预防疾病(简单写的,可以搜索一下,基本都证实了的)：1、预防骨质疏松2、预防胆固醇高3、保护心脏4、分解脂肪，所以与一些高脂肪食品一起食用（如牛排）5、预防胃癌6、可以治疗哮喘7、可以治疗糖尿病8、可以防治失眠9、杀菌作用，可以治疗肠炎10、醒脾健胃致：由：青岛神域冠亚...
发帖时间：2009/5/30 15:00:00
米饭和肉类为何不应该一起吃2009年05月28日11:36 胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，男性比女性容易患上这种癌症。 专家指出，消化系统的毛病，如：胃癌、胃炎、胃溃疡、肠癌等，主要是因为吃太多动物性食物和加工食品(所谓“加工食品”就是去除纤维、矿物质、维他命的食品，白...
发帖时间：2012/12/1 9:44:33
饮茶的好处不只在于其独特的味道，更在于其独特的消除疲劳、益寿保健等养生功效。茶叶中富含多种对人体有益的营养物质，如钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁等多种矿物质。茶叶中的这些成分，对人体是有益的，但是正确的泡茶时间往往被人们所忽略。一般来说，茶叶至少要浸泡一分钟。天津...
发帖时间：2009/7/10 17:52:00
胃癌是一个多发病、常见病，又是一个相当复杂难治的疾病。虽然随着早期胃癌的诊断与治疗，能达到根治的目的，但是70%以上首诊的胃癌病人已属中晚期，给患者带来了极大的痛苦，严重危及病人的生命。所以，有关预防，提高疗效，减轻病人痛苦，延长病人生命和如何进行中西医结合治疗等一系列问题成...
发帖时间：2004/5/13 9:22:00
进入中年，是人的机体步入衰退老化的开始，这一阶段的养生保健对于延缓衰老，保持较高的生命质量十分重要。除了坚持运动锻炼，纠正不良习惯，保证平衡善食之外，人从中年开始，适当补充三大维生素是很有必要的。 1．补充维生素C预防白内障。白内障是现阶段老人常见的眼部疾患，严重时可致完全...
发帖时间：2008/12/26 12:15:00
尤其是蔬菜，简直跟不要钱似的！抢的人乌秧乌秧的……卖弄一下有关食品的合理搭配问题吧，多吃瓜果蔬菜不假，可是也要合理搭配才行，这样不仅吃得健康、吃得营养，还会预防疾病，mm要注意啦，会变美的哦~ 防中风：菠菜＋胡萝卜。美国一份研究报告披露，每天吃入一定量的菠菜和胡萝卜，可明显降低...
发帖时间：2012/12/8 10:15:20
要防治疾病，除了积极健身外，餐桌上也可以找到一些效果不错的"防病搭档"。搭配好了，可以很好地保护人体健康。防中风：菠菜+胡萝卜美国一份研究报告披露，每天吃入一定量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风危险。这份报告显示，每天吃一份菠菜的女士比一个月吃一份者，中风危险降...
发帖时间：2013/6/25 17:37:25
癌症，这一人类尚未完全攻克的疾病，使我们常常谈“癌”色变。不少人相信，生活中的一些食材具有抗癌作用，平时只要有意识地多摄入，患癌症的几率就会大大减少。这样的说法是否有根据？ 日本国立癌症预防研究所的科学家对26万人的饮食生活习惯进行了跟踪调查，发现蔬菜有一定防癌作用，并从高...
