发帖时间：2004/5/11 16:23:00
一、养身在动，养心在静 昔人云“户枢不蠹，流水不腐，以其常动故也”，我每天5时半即起，作全身自力按摩之运动，迄今已将近半世纪矣。在上海进入中学受学时，各种球类运动均好参与。其他如赛跑、游泳、滑冰、打拳等等，亦莫不参与。年岁愈老亦不中断。老年自身按摩之法：为东北秦太太所口授、称之...
发帖时间：2009/7/28 10:26:00
“尧问于舜曰：‘天下孰最贵？’，舜曰：‘生最贵’”。——《十问》养生之道，古来已久，养生一般分为四个方面：起居养生；饮食养生；运动养生；情志养生。而从季节养生来说，春夏养生阳，秋冬养阴。养生中比较重要则是饮食养生。随着生活水平的提高饮食也在不断地变迁着：食为生存----食为享受-...
发帖时间：2014/9/3 13:02:11
人人都说喝酒不好，可偏偏就有贵州酱香酒反其道而行，适当饮用不仅对人体健康有益，还有多重养生功效。那么为何独独只有贵州茅台镇酱香酒能养生呢？这其实和贵州茅台酱香酒的特性所决定的。首先，高品质原料配合前瞻性技艺，充分保留营养元素。贵州茅台镇茅台酱香酒以纯天然的高品质高粱作为原料，以上...
发帖时间：2013/2/22 11:28:02
在经历了冬季饮食的超量，生活起居的劳顿与不规律之后，春天来到时赶紧行动起来，盘整身心，为新的一年储备能量，应付挑战。健康一整年，是可以期待的。 起居规律 在春天到来之时，皮肤舒展，末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，身体各器官负荷加大，而中枢神经系统却发生一种镇静、催眠作用...
发帖时间：2011/10/9 14:08:54
有这样一类人，他们关注健康，热衷尝试各种新鲜的养生方法，鼓捣各类“粉粉”，尝试“断食”，可谓遍尝百草。刚踏入社会工作的Ivy就是一个爱尝新的“养生迷”，“迷”龄已有四年。 从各类减肥方式起步，到痴迷“粉粉”，到钟情保健品，如今，Ivy欲罢不能，但也有疑惑，究竟这些方法管不管...
发帖时间：2012/2/6 15:38:15
2月4日，立春，阳气渐生，自然界万物开始复苏，此时气候变化较大，天气乍暖还寒、忽冷忽热，正所谓“乍暖还寒时最难将息”，因此这段时间需要摸透春天的“脾性”，学会春季的养生法则，让自己能惬意地享尽春色。 A、春季阳气生发养阳是调养的关键 春天的气息虽然在街头的嫩芽中已经稍稍显露，...
发帖时间：2012/12/20 12:33:24
养生禁忌：冬季科学健身须做到七个注意晨练不过早三九天的早晨，气流淤滞，新鲜空气较少。《黄帝内经》早就载有：“冬三月，早卧晚起，必待日光，此冬气之应养藏道也”。也就是说，寒冬时节晨练不宜过早，特别是中老年人，应待太阳升起后，再行锻炼为好，以防寒冷引起疾病。强风不健身冬天最好不要在强...
发帖时间：2013/4/2 15:35:25
在保健品营销中，要想顺利营销，要注意下面三大概念：一、科技概念科技含量是衡量健康品是否有效的关键因素，大多数保健品在国内重营销、而轻科技的做法，已使这个行业走入误区。保健品就是高额利润，甚至暴利的说法深植人心，不少创业者都把保健品作为最佳突破口，高科技自然无从谈起。二、养生健康保...
发帖时间：2012/12/17 20:04:46
男人怎么保健补血?一提到补血，大家就会想到这是女人最长问的问题。其实，男人同时也需要补血养气。今天，我们就给广大男性朋友介绍几种男性补血的好方法，希望可以对男性朋友有一些帮助。男人补血养气的方法有以下几种： 1、饮食调养：男人要调养好自己，就要从饮食做起，日常生活中应该多食...
发帖时间：2009/4/8 11:26:00
喜来健作为一家医疗保健器械生产企业，一直以健康作为他的营业之本，从进驻中国以来，喜来健不断完善自身的产品科技含量，玉石保健床和玉石温热仪也持续受到人们的认可。同时喜来健也在公益事业上不断履行自己作为大型企业的义务，多年来喜来健每年都会将公益作为自己的一项事业来精心去做，希望通自己...
