发帖时间：2004/5/12 15:19:00
春季，也和其它季节一样，身体不适可以用相宜的饮食加以调理。其中，食用“药粥”是既简单又实用的防病方法。韭菜粥：先将洗净的粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加入洗净切碎的韭菜550克，同煮成粥，早、晚随量服用。韭菜富含维生素A、B、C和糖类及蛋白质，且有调味杀菌等作用。因其性热...
发帖时间：2004/5/14 14:08:00
春季，也和其它季节一样，身体不适可以用相宜的饮食加以调理。其中，食用“药粥”是既简单又实用的防病方法。韭菜粥：先将洗净的粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加入洗净切碎的韭菜550克，同煮成粥，早、晚随量服用。韭菜富含维生素A、B、C和糖类及蛋白质，且有调味杀菌等作用。因其性热助阳...
发帖时间：2013/1/4 14:08:48
生活中的劳累会使得身体有很多不适症状，这时我要注意用药了，有时只需要简单的锻炼或者饮食就能解决的，却当成疾病来处理，让本就脆弱的身体遭受三分毒的药物摧残，增加身体自我修复的能力，耽误甚至会导致其他疾病的滋生！医生的职责就是协助和导引病人找“启动”这个自我修复程序的开关，而不是在没...
发帖时间：2012/10/8 15:57:06
1)大鱼大肉后千万不要喝茶 不少人在打火锅之后都会喝上一杯茶，认为这样有助消化。火锅料中常见的羊肉和牛肉都是富含蛋白质的食物，而茶叶中含有大量鞣酸，和蛋白质结合会形成一种不能被人体消化吸收的沉淀物，使肠道蠕动减慢。所以，在大鱼大肉后立即喝茶不仅不能助消化，反而还可能引起便秘...
发帖时间：2013/10/10 11:50:08
9类人群不适宜喝牛奶，看你中枪了没？牛奶是我们日常饮食中常见的饮品。在早晚饮用颇多。但是牛奶并非适合每个人饮用，有一些人在喝完牛奶之后会引起腹泻、中毒等现象。那么你知道哪些人群不适宜喝牛奶吗？下面咱们一起来了解一下，看看你中枪了没？ 1、牛奶过敏者 有人喝牛奶会出现腹痛、腹泻...
发帖时间：2012/11/18 14:27:41
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪抑郁等症状，是育龄女性经期经常遭遇的身体不适。如果女性在行经期间每天晚上临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除女性经期遭遇的种种不适。牛奶中的钾可以缓和女性的情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中含有的镁可镇定中枢神...
发帖时间：2017/9/6 10:49:12
什么是有机茶？有机茶是在原料生产过程中遵循自然规律和生态学原理，采用有益于生态和环境可持续性发展的农业技术，不使用农药、肥料及生长调节剂等物质，在加工过程中不使用合成的食品添加有机茶剂等，通过有机茶认证机构认证，颁发证书的茶叶及相关产品。有机茶的特点1.有机茶对茶园环境要求高。茶...
发帖时间：2017/6/21 17:26:19
最后为大家介绍下湿气的形成原因，希望各位防微杜渐！从此与湿气再见 1.吃出来的湿气猛吃各种高蛋白质，高热量，高脂肪的食物，导致营养严重失衡。这些食品大多具有高热或高湿的属性，摄入后，使体内环境如在夏季，高温且高湿，湿气便悄然而 来。盲目攀比向西方看齐，膳食结构西化，洋快餐成家...
发帖时间：2012/8/15 10:57:13
一提起保健酒，很多消费者都觉得保健酒都是身体不好的人才会去喝的酒，身体好的人不用喝，其实不然，保健酒是保健食品，主要用于日常的养生保健，适用于广泛的健康、亚健康人群，真正身体不好患有疾病的人群反而不宜饮用保健酒了。随着人们生活水平的提高，人们对健康意识的越来越强。保健酒作为保健食...
发帖时间：2014/3/5 13:54:36
虾对于大家来说并不陌生，虾肉一直以来都被人们认为既是美味，又是滋补的食材。虾的做法有很多种，可以制成多种美味佳肴。 营养价值 1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物; 2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好...
