发帖时间：2008/9/3 21:34:00
荷花豆腐汤菜谱名称《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（三）强健脾胃益寿----荷花豆腐汤基本材料豆腐茸、大白菜各250克，鱼茸100克，鸡蛋清2个，番茄1个，火腿末2.5克，清汤、味精、精盐、料酒、葱姜汁、鸡油、干淀粉各适量。制法将白菜帮叶修开，叶子修成圆荷叶形，菜帮修成马耳形，分别...
发帖时间：2011/7/31 20:58:44
原材料准备豆腐、西红柿各150克、蘑菇50克、豌豆一大匙。猪肉馅200克.洋葱末一大匙药材准备石解、白术各10克.甘草5克制作过程I：1.将各药材洗净，放入锅中。加水750毫升.煮滚后转小火照煮至水狱剩500毫升后过滤汤汁备用。2.豆腐放入盐水余烫后捞起切块，西红柿、蘑菇。豌豆仁...
发帖时间：2005/8/23 9:14:00
啊?我经常喝菠菜豆腐汤呀?...
发帖时间：2005/12/26 21:51:00
刚才在网上看到一部恐怖片——人头豆腐汤，不知怎么做~~~~~~[em07][em07][em07]...
发帖时间：2008/9/29 18:07:00
3\海带菠菜豆腐汤(防中风药膳)原料：海带100g，菠菜50g，豆腐250g。做法：将上物用水煮熟，加调味后食用。功效：清热利水，祛脂降压，养血止血，益气和中，生津润燥，清热解毒，有防止血管硬化作用。...
发帖时间：2004/5/9 0:58:00
原料：胖头鱼鱼头1个、北豆腐250克、葱段泡椒。制法：鱼头去鳞去腮，从中间切开，用热水油炸透。北豆腐切大块炸至定型。锅中入底油，放少许花椒大料，煸出香味放泡椒、葱段、烹入料酒，然后放鱼头、豆腐、汤调口。小火将鱼头烧、勾芡亮明油、出锅。特点：造型优美软嫩醇香...
发帖时间：2011/8/4 17:50:45
导语：鸡蛋和酸奶都是热量超低，营养丰富的食品，都能刺激肠胃蠕动，具有消食健胃的作用，还能有效缓解便秘呢。为此，有营养专家专门制定出了一周鸡蛋酸奶减肥食谱，让两种营养减肥食物结合，减肥便相得益彰了，让你7天甩16斤赘肉。 鸡蛋和酸奶都是热量超低的食物，而且都能刺激肠胃蠕动，促...
发帖时间：2004/5/10 9:11:00
产后乳汁分泌少或没有乳汁，称为缺乳。药膳食疗有时可作为主要的治疗方法，对于缺乳有较好的疗效，猪蹄豆腐汤、黄酒炖鲫鱼、黄花菜瘦肉粥、黄酒鲜虾汤都是效果颇佳的催乳方。猪蹄豆腐汤 功效：舒肝解郁通乳，适用于肝郁气滞型产后缺乳。 配料：猪蹄1个，豆腐60克，黄酒少量，葱白2根，食...
发帖时间：2004/5/13 10:41:00
面条：长长的面条，虽然其貌不扬，可是继中国菜之后，却很快征服了美国人的胃口。美国人爱吃中国的面条，是因为中国式的面可以配上任何材料，适应任何人的特殊需要或爱好。一碗带汤的面，可以加上猪肉、蔬菜，再浇上葱、姜、酱油、麻油，爱吃海鲜的还可以在面里加上虾、干贝等，总之价廉物美，可各取所...
发帖时间：2004/5/9 17:00:00
不想放弃美食，却又有身材烦恼的外食族美女们，赶快来报名营养教室，可以让你身上的肉肉轻松跟你说Byebye！ ·招生对象： 1.明明已经吃得很少了，体重却降不下来的美女。 2.不能忍受食物诱惑，不吃会发疯的美食主义派得美女。 ·上课时间： 有心想甩掉肉肉的...
